→ Base
01 -
2 bananes mûres
02 -
2 pommes (pelées, épépinées et coupées)
03 -
1 cuillère à café de cannelle
04 -
1 cuillère à soupe de miel ou de sirop d'érable (facultatif)
→ Crème
05 -
1 tasse de crème épaisse
06 -
1/2 tasse de yaourt grec (facultatif)