Paris-Brest Saumon Avocat

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Le Paris-Brest Saumon Avocat est une élégante réinterprétation salée du célèbre dessert français. Cette recette créative conserve la forme distinctive en couronne et la légèreté aérienne de la pâte à choux, mais surprend par sa garniture savoureuse à base d'avocat crémeux et de saumon fumé. La pâte à choux, dorée et croustillante à l'extérieur et moelleuse à l'intérieur, sert d'écrin parfait au contraste entre la douceur beurrée de l'avocat et les notes fumées et iodées du saumon. Relevée par une touche de citron et d'aneth, cette création culinaire fusion offre un équilibre parfait entre textures et saveurs. Idéal comme entrée sophistiquée pour impressionner vos invités ou comme plat principal léger accompagné d'une salade verte, ce Paris-Brest salé représente l'alliance réussie de la tradition pâtissière française et des saveurs contemporaines.
Secrets Cuisine
Mis à jour le Mon, 10 Mar 2025 16:58:20 GMT
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Paris-Brest Saumon Avocat | secretscuisine.com

La tradition pâtissière française rencontre la fraîcheur des saveurs marines dans cette réinterprétation audacieuse du classique Paris-Brest. L'anneau délicat de pâte à choux, habituellement garni de crème pralinée, se métamorphose en une élégante entrée où la douceur de l'avocat épouse la finesse du saumon fumé. Cette création aussi belle que savoureuse impressionnera vos convives tout en demandant bien moins d'efforts qu'il n'y paraît.

La première fois que j'ai servi ce Paris-Brest en version salée lors d'un dîner entre amis, le silence admiratif qui a suivi son arrivée sur la table m'a fait sourire. Puis les conversations ont repris de plus belle, ponctuées d'exclamations appréciatrices. C'est devenu depuis mon plat signature pour les occasions où je veux impressionner sans passer des heures en cuisine. Le contraste entre le croustillant de la pâte dorée et la fraîcheur de la garniture crée une expérience gustative qui reste en mémoire longtemps après la dernière bouchée.

Trésors culinaires

  • 1 tasse d'eau - L'hydratation parfaite pour une pâte à choux légère et aérienne, élément essentiel à la réussite de la recette
  • 1/2 tasse de beurre non salé - Choisissez un beurre de qualité avec au moins 82% de matière grasse pour garantir une pâte riche et savoureuse
  • 1 tasse de farine tout usage - La structure de la pâte repose sur cette farine polyvalente, tamiser avant utilisation pour plus de légèreté
  • 4 œufs frais à température ambiante - Ils apportent l'élasticité et la richesse nécessaires à une pâte à choux parfaite
  • 1 avocat parfaitement mûr - Sélectionnez-le ferme mais cédant légèrement sous la pression pour une texture crémeuse idéale
  • 200g de saumon fumé de qualité - Optez pour des tranches fines d'un saumon fumé artisanal qui offrira une saveur plus délicate
  • 1 citron bio - Son jus préservera la couleur de l'avocat tout en apportant une fraîcheur acidulée qui équilibre le plat
  • Aneth frais ciselé - Cette herbe fragile aux notes anisées complète parfaitement les saveurs iodées du saumon

Préparation magique

Préchauffez votre four à 200°C avec la grille au centre. Tapissez une plaque de cuisson de papier parchemin et tracez un cercle de 20 cm de diamètre au crayon sur le verso pour vous guider. Dans une casserole à fond épais, versez l'eau et ajoutez le beurre coupé en morceaux. Portez doucement à ébullition jusqu'à ce que le beurre soit complètement fondu. Retirez du feu et ajoutez la farine tamisée d'un seul coup. Remuez vigoureusement avec une spatule en bois jusqu'à obtenir une pâte lisse qui se détache des parois.

Création de la structure

Remettez la casserole sur feu doux et continuez à remuer pendant environ 2 minutes pour assécher légèrement la pâte. Ce geste est crucial pour permettre l'incorporation des œufs sans que la pâte ne devienne trop liquide. Transférez la pâte dans un saladier et laissez-la tiédir 5 minutes. Incorporez les œufs un par un, en mélangeant bien entre chaque ajout jusqu'à obtention d'une pâte brillante et élastique qui forme un ruban lorsque vous soulevez la spatule. Transférez la pâte dans une poche à douille munie d'une douille lisse de 1,5 cm.

Formation artistique

Sur votre plaque préparée, dressez deux cercles concentriques en suivant le tracé, puis un troisième par-dessus les deux premiers pour créer un anneau bien formé. À l'aide d'un pinceau légèrement humidifié, lissez délicatement les jonctions pour éviter que la pâte n'éclate à la cuisson. Enfournez pour 25 minutes sans jamais ouvrir la porte, puis baissez la température à 180°C et poursuivez la cuisson 5 à 10 minutes supplémentaires jusqu'à ce que l'anneau soit uniformément doré et sec au toucher. Laissez refroidir complètement sur une grille avant de manipuler.

Préparation délicate

Pendant que la pâte refroidit, préparez la garniture en écrasant l'avocat avec une fourchette dans un bol. Ajoutez le jus de citron fraîchement pressé, l'aneth finement ciselé, du sel marin et quelques tours de moulin à poivre. Mélangez délicatement pour obtenir une texture homogène mais qui conserve un peu de caractère. Réfrigérez cette préparation jusqu'au moment de l'assemblage pour que les saveurs se développent pleinement.

Assemblage précis

À l'aide d'un couteau à pain bien aiguisé, coupez l'anneau de pâte horizontalement pour obtenir deux cercles identiques. Sur la partie inférieure, étalez généreusement la purée d'avocat en laissant une bordure d'un centimètre. Disposez harmonieusement les tranches de saumon fumé en les faisant légèrement se chevaucher pour créer un effet visuel élégant. Replacez délicatement la partie supérieure de l'anneau et saupoudrez d'un peu d'aneth frais juste avant de servir pour une touche de couleur vibrante.

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Paris-Brest au Saumon et Avocat | secretscuisine.com

Dégustation parfaite

Pour servir ce Paris-Brest dans les règles de l'art, présentez-le entier sur un plat de service élégant, puis découpez-le devant vos invités. L'effet visuel de la garniture colorée qui contraste avec la pâte dorée est garanti. Accompagnez chaque portion d'une petite salade de jeunes pousses assaisonnée légèrement d'une vinaigrette au citron qui fera écho aux notes acidulées de la garniture. Pour une occasion spéciale, servez ce plat avec des coupes de champagne brut dont les bulles fines et la minéralité sublimeront les saveurs iodées du saumon. Si vous préférez une option sans alcool, une eau pétillante agrémentée d'une rondelle de concombre et de quelques feuilles de menthe fraîche sera tout aussi rafraîchissante.

Variations audacieuses

Cette base de Paris-Brest salé se prête merveilleusement aux interprétations créatives. Pour une version méditerranéenne, remplacez le saumon par du thon mi-cuit légèrement assaisonné d'huile d'olive et de fleur de sel, et agrémentez l'avocat d'un peu de tomate confite et de basilic frais. Les amateurs de saveurs plus intenses apprécieront une version au crabe et à la mangue où l'avocat s'enrichit de chair de crabe émiettée et de dés de mangue pour une touche exotique. Pour une option végétarienne, optez pour un mélange de légumes grillés finement tranchés et de fromage de chèvre frais parfumé aux herbes provençales. Les plus aventureux tenteront une version aux Saint-Jacques poêlées et purée de petits pois à la menthe pour un accord terre-mer sophistiqué.

Conseils techniques

La réussite d'un Paris-Brest repose sur quelques détails techniques importants. Pour une pâte à choux parfaite, la proportion eau-beurre-farine doit être scrupuleusement respectée. Si votre pâte semble trop liquide après l'ajout des œufs, n'en incorporez pas davantage – il vaut mieux une pâte légèrement ferme qu'une pâte qui s'étale trop. Lors de la cuisson, n'ouvrez jamais la porte du four pendant les 20 premières minutes pour éviter que la pâte ne retombe. Pour vérifier la cuisson, attendez que l'anneau soit bien gonflé et doré avant d'entrouvrir rapidement la porte. Une pâte bien cuite doit être sèche et sonner creux lorsqu'on tape légèrement dessus. Le refroidissement doit se faire à température ambiante, loin des courants d'air qui pourraient provoquer un affaissement.

Conservation astucieuse

La pâte à choux vide se conserve parfaitement 24 heures dans un contenant hermétique à température ambiante, ou jusqu'à 3 jours au réfrigérateur. Vous pouvez même la congeler jusqu'à un mois et la réchauffer 5 minutes au four à 150°C pour lui redonner tout son croustillant. En revanche, une fois garni, le Paris-Brest doit être consommé dans les 4 heures pour préserver la texture optimale de la pâte. Si vous souhaitez préparer ce plat à l'avance, gardez tous les éléments séparés et n'assemblez qu'au dernier moment. La purée d'avocat peut être préparée quelques heures à l'avance si vous augmentez légèrement la quantité de jus de citron et la couvrez d'un film alimentaire au contact direct pour éviter l'oxydation. Le saumon fumé doit toujours être conservé au réfrigérateur et sortir juste avant le montage final.

Menu complet

Pour créer un repas équilibré autour de ce Paris-Brest, commencez par une soupe froide de concombre et menthe servie en petites verrines, légère et rafraîchissante. Suivez avec notre Paris-Brest au saumon et avocat comme entrée principale. Pour le plat de résistance, optez pour une volaille rôtie aux herbes accompagnée de légumes de saison simplement préparés qui ne surchargeront pas le palais après la richesse de l'entrée. Terminez sur une note fraîche avec une salade d'agrumes parfumée à la fleur d'oranger et quelques petits sablés. Cette progression permet d'apprécier chaque saveur sans alourdir le repas, créant une expérience gastronomique cohérente où notre Paris-Brest salé joue le rôle d'une star sans éclipser les autres plats.

Recette de Paris-Brest Saumon Avocat Épingler
Recette de Paris-Brest Saumon Avocat | secretscuisine.com

Ma passion pour la cuisine française revisitée m'a conduite à expérimenter ce Paris-Brest salé lors d'un concours culinaire amateur dans ma région. À ma grande surprise, ce plat a remporté le premier prix dans la catégorie "Tradition Réinventée". Ce qui m'a le plus touchée, c'est de voir comment une recette aussi simple mais élégante pouvait créer un moment de partage aussi mémorable. Depuis, je prends plaisir à transmettre cette recette à mes amies qui cherchent à impressionner sans stress. La joie sur leurs visages lorsqu'elles réussissent leur premier Paris-Brest au saumon avocat est ma plus belle récompense culinaire.

Foire aux Questions

→ Peut-on préparer la pâte à choux à l'avance?
Absolument, vous pouvez préparer la pâte à choux jusqu'à deux jours à l'avance. Une fois cuite et refroidie, conservez-la dans un contenant hermétique à température ambiante. En revanche, ne la garnissez qu'au dernier moment pour éviter qu'elle ne ramollisse.
→ Comment savoir si ma pâte à choux est prête à être mise au four?
La pâte à choux est prête lorsqu'elle est lisse, brillante et qu'elle forme un V lorsqu'on soulève la spatule. Elle doit être suffisamment ferme pour tenir sa forme lorsqu'elle est mise dans la poche à douille, mais assez souple pour être facilement travaillée.
→ Que puis-je utiliser à la place du saumon fumé?
Plusieurs alternatives s'offrent à vous: de la truite fumée, du maquereau fumé, du jambon cru, ou même du tofu fumé pour une version végétarienne. Vous pouvez également essayer avec du crabe ou des crevettes pour une version fruits de mer.
→ Comment éviter que mon Paris-Brest ne ramollisse trop vite après garnissage?
Pour maintenir le croustillant, garnissez le Paris-Brest juste avant de servir. Si vous devez le préparer un peu à l'avance, étalez une fine couche de beurre ou de fromage à la crème sur la face interne de la pâte à choux pour créer une barrière contre l'humidité de la garniture.
→ Peut-on congeler ce Paris-Brest?
La pâte à choux cuite (non garnie) se congèle très bien pendant jusqu'à 1 mois. Laissez-la décongeler à température ambiante avant de la garnir. En revanche, le Paris-Brest déjà garni ne se congèle pas bien à cause de la texture de l'avocat qui devient désagréable une fois décongelée.

Paris-Brest Saumon Avocat

Ce Paris-Brest Saumon Avocat revisite le célèbre dessert en version salée, mariant la légèreté de la pâte à choux avec le duo gourmand saumon fumé et avocat.

Temps de Préparation
30 Minutes
Temps de Cuisson
30 Minutes
Temps Total
60 Minutes

Catégorie: Cuisine du Monde

Difficulté: Difficile

Cuisine: Fusion franco-scandinave

Rendement: 8 Portions (1 Paris-Brest de 20-22 cm)

Régime Alimentaire: ~

Ingrédients

→ Pour la pâte à choux

01 1 tasse (250ml) d'eau
02 1/2 tasse (115g) de beurre non salé, coupé en morceaux
03 1 tasse (125g) de farine tout usage, tamisée
04 1/4 cuillère à café de sel fin
05 4 gros œufs, à température ambiante
06 1 jaune d'œuf battu avec 1 cuillère à café d'eau pour la dorure (facultatif)

→ Pour la garniture

07 1 avocat bien mûr
08 200g de saumon fumé de qualité, en fines tranches
09 1 cuillère à soupe de jus de citron frais
10 1 cuillère à soupe d'aneth frais haché (plus un peu pour la décoration)
11 Sel fin et poivre noir fraîchement moulu, au goût
12 2 cuillères à soupe de fromage à la crème (optionnel, pour plus d'onctuosité)

→ Pour la finition

13 Quelques brins d'aneth frais
14 Zeste de citron râpé
15 Poivre noir concassé
16 Quelques câpres (facultatif)

Instructions

Étape 01

Préchauffez votre four à 200°C (400°F). Recouvrez une plaque de cuisson de papier parchemin. Si vous souhaitez plus de précision, tracez un cercle de 20-22 cm de diamètre sur le papier parchemin (côté crayon vers le bas) pour vous guider lors du façonnage de l'anneau.

Étape 02

Dans une casserole à fond épais, portez l'eau et le beurre à ébullition à feu moyen. Assurez-vous que le beurre est complètement fondu avant que l'eau ne bouille.

Étape 03

Retirez la casserole du feu et ajoutez d'un seul coup la farine tamisée et le sel. Mélangez vigoureusement avec une cuillère en bois jusqu'à ce que la pâte forme une boule et se détache des bords de la casserole. Remettez sur feu doux et continuez à mélanger pendant environ 1 minute pour dessécher légèrement la pâte.

Étape 04

Transférez la pâte dans un bol et laissez-la refroidir pendant 5 minutes. Ajoutez ensuite les œufs un par un, en mélangeant bien après chaque addition jusqu'à ce que l'œuf soit complètement incorporé. La pâte doit être lisse, brillante et former un V lorsque vous soulevez la spatule.

Étape 05

Transférez la pâte dans une poche à douille munie d'une douille large ronde ou cannelée. Sur la plaque préparée, formez un anneau en suivant le cercle tracé (ou à l'œil). Pour plus de stabilité, vous pouvez former deux cercles concentriques, l'un sur l'autre. Si vous le souhaitez, badigeonnez délicatement avec le mélange de jaune d'œuf pour une dorure plus intense.

Étape 06

Enfournez dans le four préchauffé pendant 20-25 minutes, ou jusqu'à ce que le Paris-Brest soit bien gonflé et doré. Réduisez ensuite la température à 170°C et poursuivez la cuisson pendant 10 minutes supplémentaires pour bien sécher l'intérieur. N'ouvrez pas la porte du four pendant la cuisson pour éviter que la pâte ne s'affaisse.

Étape 07

À la fin de la cuisson, éteignez le four, entrouvrez légèrement la porte et laissez le Paris-Brest refroidir dans le four pendant 10 minutes. Puis retirez-le et laissez-le refroidir complètement sur une grille.

Étape 08

Dans un bol, écrasez l'avocat avec une fourchette. Ajoutez le jus de citron pour éviter l'oxydation, le sel, le poivre et l'aneth haché. Si vous utilisez du fromage à la crème, incorporez-le maintenant pour une texture plus onctueuse. Mélangez bien jusqu'à obtenir une consistance homogène mais conservant un peu de texture.

Étape 09

Lorsque la pâte à choux est complètement refroidie, coupez-la horizontalement en deux avec un couteau à pain bien aiguisé. Sur la moitié inférieure, étalez la préparation à l'avocat de manière uniforme, puis disposez délicatement les tranches de saumon fumé en les superposant légèrement pour couvrir toute la surface.

Étape 10

Replacez délicatement la partie supérieure de la pâte à choux sur la garniture. Juste avant de servir, décorez avec quelques brins d'aneth frais, un peu de zeste de citron râpé, du poivre noir concassé et éventuellement quelques câpres. Servez immédiatement, découpé en portions individuelles.

Notes

  1. Pour une version plus festive, vous pouvez ajouter des œufs de saumon ou de la truite sur le dessus avant de servir.
  2. Si vous préférez une pâte plus croustillante, vous pouvez saupoudrer le dessus de graines de sésame ou de pavot avant la cuisson.
  3. Ce Paris-Brest salé peut être servi comme entrée sophistiquée ou comme plat principal léger accompagné d'une salade verte assaisonnée simplement.

Outils Nécessaires

  • Casserole à fond épais
  • Cuillère en bois
  • Poche à douille avec douille large
  • Plaque de cuisson
  • Papier parchemin
  • Couteau à pain bien aiguisé

Informations sur les Allergènes

Veuillez vérifier les ingrédients pour d'éventuels allergènes et consulter un professionnel de santé en cas de doute.
  • Contient des œufs
  • Contient du gluten (farine)
  • Contient des produits laitiers (beurre, fromage à la crème optionnel)
  • Contient du poisson (saumon fumé)

Informations Nutritionnelles (Par Portion)

Ces informations sont approximatives et ne doivent pas être utilisées comme des conseils médicaux définitifs.
  • Calories: 350
  • Lipides Totaux: 25 g
  • Glucides Totaux: 30 g
  • Protéines: 8 g