Marmite de Poulet au Riz

Mis en avant dans Des recettes savoureuses pour tous les repas.

La marmite de poulet au riz à l'espagnole est un plat convivial qui réunit tous les éléments d'un repas complet dans une seule cocotte. Cette recette s'inspire directement de la cuisine méditerranéenne avec ses saveurs ensoleillées et ses ingrédients simples mais savoureux. Le poulet, doré à la perfection, libère tous ses arômes dans le riz qui cuit lentement, absorbant le bouillon et les épices. Les poivrons et les petits pois apportent couleur et fraîcheur, tandis que le paprika fumé et le curcuma (ou safran) donnent à l'ensemble cette touche typiquement espagnole. Ce qui fait la beauté de ce plat, c'est sa simplicité d'exécution malgré sa richesse gustative. En seulement 55 minutes, vous obtenez un repas complet qui ravira toute la famille et qui permet même d'être préparé à l'avance pour les soirées chargées.
Secrets Cuisine
Mis à jour le Sun, 16 Mar 2025 13:16:49 GMT
Marmite de Poulet au Riz Épingler
Marmite de Poulet au Riz | secretscuisine.com

La première cuillérée de cette marmite de poulet dévoile immédiatement un mariage harmonieux de saveurs méditerranéennes où chaque grain de riz s'imprègne des sucs du poulet et des aromates. Cette préparation généreuse réunit dans un même récipient la tendreté des morceaux de volaille dorés à souhait et la douceur du riz parfumé aux épices espagnoles. Les légumes colorés apportent fraîcheur et texture à ce plat complet qui évoque instantanément la convivialité des repas partagés sous le soleil ibérique.

Attraits Principaux

  • La cuisson en une seule marmite concentre les saveurs et facilite grandement la préparation comme le nettoyage
  • L'association poulet-riz-légumes crée un équilibre nutritionnel parfait pour un repas familial complet
  • La versatilité des ingrédients permet d'adapter la recette selon les saisons ou les préférences personnelles

Composants Essentiels

  • Morceaux de poulet : Privilégiez des cuisses ou pilons avec leur peau qui apportent une saveur plus riche et une texture moelleuse grâce à leur chair juteuse qui résiste parfaitement à la cuisson prolongée
  • Riz : Le riz à grain moyen absorbe idéalement les saveurs du bouillon tout en conservant une texture agréable, le riz bomba traditionnel espagnol étant particulièrement recommandé pour sa capacité à absorber les arômes
  • Poivrons : L'association des poivrons rouges et verts crée un contraste visuel attrayant tout en apportant une douceur légèrement acidulée qui complète parfaitement la saveur du poulet
  • Tomates : Les tomates pelées ou concassées constituent la base humide indispensable à la cuisson du riz tout en apportant une acidité équilibrante et une texture fondante
  • Oignon : Sa douceur sucrée après caramélisation constitue le fond aromatique essentiel de ce plat, libérant progressivement ses saveurs pendant la cuisson
  • Ail : Quelques gousses finement hachées ou écrasées suffisent à apporter cette note méditerranéenne caractéristique sans dominer les autres saveurs
  • Bouillon : Un bouillon de volaille maison ou de qualité apporte profondeur et complexité, déterminant largement la saveur finale du plat
  • Paprika fumé : Ce condiment emblématique de la cuisine espagnole apporte une dimension fumée incomparable qui transforme totalement le profil aromatique de la préparation
  • Safran ou curcuma : Quelques filaments de safran libèrent leur couleur dorée et leur arôme subtil, le curcuma pouvant constituer une alternative économique pour la coloration
  • Huile d'olive : Une huile de qualité apporte sa richesse caractéristique dès la première étape de la recette, créant la base aromatique parfaite

Dorure initiale

Commencez par chauffer généreusement l'huile d'olive dans une marmite à fond épais ou une grande poêle à bords hauts. Cette première étape essentielle consiste à saisir les morceaux de poulet à feu moyen-vif jusqu'à l'obtention d'une coloration dorée uniforme. Cette caramélisation développe des saveurs complexes qui infuseront l'ensemble du plat. Retirez ensuite les morceaux et réservez-les temporairement sur une assiette.

Base aromatique

Dans la même marmite conservant précieusement les sucs de cuisson du poulet, faites revenir l'oignon préalablement émincé pendant quelques minutes jusqu'à ce qu'il devienne translucide. Ajoutez ensuite les poivrons coupés en lanières régulières et poursuivez la cuisson jusqu'à ce qu'ils commencent à s'attendrir légèrement tout en conservant une certaine fermeté. Cette étape permet aux légumes de libérer leurs arômes tout en absorbant les sucs de viande.

Réveil des épices

Incorporez l'ail finement haché, puis ajoutez immédiatement le paprika fumé et le safran. Remuez vigoureusement pendant quelques secondes pour enrober uniformément les légumes et permettre aux épices de libérer pleinement leurs arômes caractéristiques sous l'effet de la chaleur. Cette technique appelée "blooming" en anglais maximise l'expression aromatique des épices desséchées.

Intégration des tomates

Versez les tomates concassées dans la préparation et laissez mijoter environ cinq minutes à feu moyen. Cette courte réduction concentre les saveurs des tomates tout en commençant à former une sauce homogène qui enrobera parfaitement le riz. Utilisez votre spatule pour racler délicatement le fond de la marmite et incorporer à la sauce tous les sucs caramélisés.

Assemblage harmonieux

Marmite de Poulet au Riz à l'Espagnole - Plat complet méditerranéen savoureux Épingler
Marmite de Poulet au Riz à l'Espagnole - Plat complet méditerranéen savoureux | secretscuisine.com

Réintroduisez les morceaux de poulet dans la marmite, en les enfonçant légèrement dans la sauce tomate. Ajoutez ensuite le riz préalablement rincé et mélangez délicatement l'ensemble pour que chaque grain soit parfaitement enrobé de sauce. Cette étape garantit une imprégnation uniforme des saveurs et une cuisson homogène du riz.

Cuisson parfaite

Versez le bouillon de volaille chaud en quantité suffisante pour couvrir généreusement le riz et le poulet. Assaisonnez avec sel et poivre selon votre goût, en tenant compte de la concentration des saveurs pendant la cuisson. Couvrez la marmite et réduisez le feu pour maintenir un léger frémissement. Laissez mijoter pendant environ 20 à 25 minutes, ou jusqu'à ce que le riz ait absorbé la majorité du liquide et soit parfaitement tendre.

Repos essentiel

Une fois la cuisson terminée, retirez la marmite du feu et laissez reposer le plat couvert pendant environ cinq minutes. Cette étape souvent négligée permet au riz de terminer sa cuisson en douceur et aux saveurs de se stabiliser harmonieusement. Elle garantit également une texture parfaite des grains de riz qui auront absorbé tous les arômes environnants.

Finition aromatique

Juste avant de servir, parsemez généreusement le plat de persil frais finement ciselé qui apporte une touche de fraîcheur vibrante contrastant avec la profondeur des saveurs mijotées. Cette note herbacée finale réveille l'ensemble de la préparation et ajoute une dimension aromatique supplémentaire qui complète parfaitement ce tableau gustatif méditerranéen.

Conseils Cruciaux

  • La qualité du bouillon influence considérablement la saveur finale du plat, un bouillon maison apportant une profondeur incomparable aux saveurs
  • Le choix des morceaux de poulet avec os et peau garantit une chair plus juteuse et des saveurs plus riches que les morceaux désossés
  • Le temps de repos final permet au riz d'absorber les dernières saveurs tout en atteignant une texture parfaitement moelleuse

L'utilisation du paprika fumé représente véritablement la signature de cette recette. Son parfum caractéristique transforme instantanément un simple plat de riz au poulet en une authentique préparation espagnole. Notre famille a découvert cette épice lors d'un voyage en Andalousie et depuis, son arôme évocateur nous rappelle systématiquement les magnifiques soirées passées à déguster des plats traditionnels sur les places animées de Séville.

Suggestions Présentation

Cette marmite de poulet au riz se présente idéalement dans son récipient de cuisson placé directement au centre de la table, célébrant ainsi l'esprit convivial et familial du plat. Accompagnez-la d'une salade verte légèrement acidulée qui contrebalancera parfaitement la richesse des saveurs mijotées. Pour une touche d'authenticité supplémentaire, proposez quelques quartiers de citron frais à presser sur les portions individuelles, cette acidité ravivant merveilleusement l'ensemble des saveurs. Un verre de vin rouge espagnol de type Tempranillo complétera harmonieusement ce voyage gustatif ibérique.

Adaptations Créatives

Cette recette fondamentale se prête merveilleusement aux adaptations selon les saisons et les envies. Pour une version estivale plus légère, incorporez des courgettes taillées en dés et quelques olives vertes dénoyautées qui apporteront une note méditerranéenne supplémentaire. Les amateurs de fruits de mer peuvent transformer ce plat en version marine en remplaçant simplement le poulet par un mélange de crevettes, calamars et moules, créant ainsi une interprétation rappelant la paella. Pour une version végétarienne substantielle, substituez le poulet par une combinaison de pois chiches et d'artichauts, en utilisant un bouillon de légumes parfumé au safran pour conserver l'identité aromatique du plat.

Conservation Optimale

Cette préparation possède l'avantage remarquable de développer davantage ses saveurs après un repos de quelques heures. Conservez les restes dans un contenant hermétique au réfrigérateur pendant trois jours maximum, en veillant à les refroidir rapidement après le repas. Pour réchauffer ce plat tout en préservant sa texture idéale, ajoutez quelques cuillères à soupe d'eau ou de bouillon avant de le réchauffer doucement à feu modéré dans une casserole couverte. Remuez délicatement et occasionnellement pour assurer une distribution uniforme de la chaleur sans écraser les grains de riz. La congélation reste possible pendant trois mois maximum en portions individuelles, en prenant soin de décongeler lentement au réfrigérateur avant réchauffage.

Questions Pratiques

La réussite de cette recette suscite souvent des interrogations légitimes concernant ses adaptations possibles. Le riz brun constitue effectivement une alternative nutritive intéressante, nécessitant toutefois un ajustement du temps de cuisson (environ 15 minutes supplémentaires) et une augmentation d'environ 20% de la quantité de bouillon. Concernant les morceaux de poulet, les cuisses et pilons non désossés offrent indéniablement la meilleure expérience gustative grâce à leur jutosité naturelle et aux saveurs libérées par les os pendant la cuisson. Pour les personnes soucieuses du temps de préparation, sachez que ce plat se bonifie remarquablement après un repos prolongé, faisant de lui un candidat idéal pour une préparation anticipée.

Accompagnements Parfaits

Ce plat complet et généreux nécessite peu d'accompagnements pour constituer un repas satisfaisant. Néanmoins, quelques ajouts judicieux peuvent enrichir encore l'expérience gustative. Une simple salade d'oranges fraîches assaisonnée d'un filet d'huile d'olive et parsemée de quelques olives noires constitue un contrepoint rafraîchissant typiquement méditerranéen. Pour une entrée légère et complémentaire, proposez quelques tranches fines de jambon serrano ou ibérique accompagnées de pain frotté à l'ail. Un gaspacho traditionnel servi bien frais représente également une ouverture parfaite à ce repas aux accents espagnols, préparant délicatement les papilles aux saveurs qui suivront.

Anecdote Culturelle

En Espagne, chaque région possède sa propre interprétation de ce plat fondamental, témoignant de l'importance culturelle des préparations associant riz et viandes mijotées. Dans la région valencienne, berceau de la célèbre paella, on privilégie souvent un riz conservant une légère fermeté, tandis que l'Andalousie préfère généralement une texture plus moelleuse où le riz absorbe davantage les saveurs du bouillon. Les influences nord-africaines se ressentent parfois dans certaines variantes incluant des fruits secs comme les raisins ou les abricots, créant un contraste sucré-salé particulièrement apprécié dans les provinces méridionales espagnoles.

Recette de marmite de poulet au riz à l'espagnole Épingler
Recette de marmite de poulet au riz à l'espagnole | secretscuisine.com

Cette marmite de poulet au riz incarne parfaitement l'âme de la cuisine méditerranéenne, où des ingrédients simples se transforment en symphonie de saveurs grâce à une cuisson lente et attentive. La magie de cette préparation réside dans sa capacité à réunir autour de la table toutes les générations, offrant à chacun une expérience gustative réconfortante et mémorable qui transcende la simple nécessité de se nourrir pour devenir un véritable moment de partage.

Questions Fréquemment Posées

→ Puis-je utiliser d'autres morceaux de poulet pour cette marmite espagnole?
Oui, vous pouvez remplacer les cuisses par des blancs de poulet coupés en morceaux, des ailes ou même un poulet entier découpé. Ajustez simplement le temps de cuisson selon les morceaux choisis.
→ Comment obtenir un riz parfaitement cuit dans cette marmite de poulet espagnole?
Le secret est de maintenir un feu très doux après l'ébullition et de ne pas soulever le couvercle pendant la cuisson. Comptez environ 18 minutes pour un riz blanc et jusqu'à 25-30 minutes pour le plat entier.
→ Quelle est la différence entre cette marmite et une paella?
Cette marmite est une version simplifiée inspirée de l'arroz con pollo espagnol. La paella traditionnelle contient généralement des fruits de mer, du safran et se cuit dans une poêle spéciale sans couvercle jusqu'à formation d'une croûte.
→ Peut-on préparer cette marmite de poulet au riz à l'avance?
Oui, ce plat se réchauffe très bien. Préparez-le jusqu'à 24h à l'avance, conservez au réfrigérateur et réchauffez à feu doux en ajoutant un peu de bouillon si nécessaire.
→ Quel type de riz faut-il utiliser pour cette marmite espagnole?
Le riz long grain fonctionne parfaitement, mais pour une version plus authentique, utilisez du riz bomba ou calasparra espagnol. Évitez le riz à risotto qui deviendrait trop crémeux pour ce plat.

Marmite de Poulet au Riz

Cette marmite de poulet au riz à l'espagnole est un plat complet aux saveurs méditerranéennes mêlant poulet tendre, riz parfumé et légumes colorés.

Temps de Préparation
15 Minutes
Temps de Cuisson
40 Minutes
Temps Total
55 Minutes

Catégorie: Plats Principaux

Difficulté: Intermédiaire

Cuisine: Espagnole

Rendement: 4 Portions

Régime: Sans Gluten, Sans Produits Laitiers

Ingrédients

→ Pour le Poulet

01 4 cuisses de poulet (ou hauts de cuisse)
02 2 c. à soupe d'huile d'olive
03 1 c. à café de paprika fumé
04 1/2 c. à café d'ail en poudre
05 Sel et poivre au goût

→ Pour le Riz

06 1 oignon moyen, émincé
07 3 gousses d'ail, hachées
08 1 poivron rouge, coupé en dés
09 1 poivron vert, coupé en dés
10 2 tomates, râpées (ou 1 tasse de tomates concassées)
11 1 tasse (200g) de riz long grain
12 2 tasses (500ml) de bouillon de volaille
13 1/2 tasse (100g) de petits pois (frais ou surgelés)
14 1 c. à café de paprika doux
15 1/2 c. à café de curcuma ou de safran
16 Sel et poivre au goût

→ Pour la Garniture

17 2 c. à soupe de persil frais, haché
18 Quartiers de citron

Instructions

Étape 01

Dans un grand faitout ou une marmite, chauffez l'huile d'olive à feu moyen. Assaisonnez les cuisses de poulet avec le paprika fumé, l'ail en poudre, du sel et du poivre. Faites-les dorer pendant 5 à 6 minutes de chaque côté, jusqu'à ce qu'elles soient bien colorées. Retirez-les de la marmite et réservez.

Étape 02

Dans la même marmite, ajoutez l'oignon émincé et les poivrons en dés. Faites-les revenir environ 5 minutes, jusqu'à ce qu'ils commencent à ramollir. Ajoutez ensuite l'ail haché et cuisez encore 1 minute pour libérer ses arômes. Incorporez les tomates râpées et laissez mijoter 5 minutes jusqu'à ce que le mélange épaississe légèrement.

Étape 03

Versez le riz dans la marmite et remuez bien pour l'enrober de la préparation aux légumes. Ajoutez le paprika doux, le curcuma (ou le safran si vous préférez), le sel et le poivre. Mélangez pour bien répartir les épices.

Étape 04

Versez le bouillon de volaille dans la marmite et portez à ébullition. Baissez ensuite le feu, replacez les cuisses de poulet sur le riz et couvrez. Laissez mijoter à feu doux pendant 25 à 30 minutes, jusqu'à ce que le riz soit tendre et que le poulet soit bien cuit. Ajoutez les petits pois 5 minutes avant la fin de la cuisson.

Étape 05

Au moment de servir, parsemez de persil frais haché et disposez quelques quartiers de citron autour du plat. Servez directement dans la marmite pour un repas convivial et familial.

Notes

  1. Ce plat s'inspire du fameux arroz con pollo espagnol, une version simplifiée de la paella.
  2. Vous pouvez préparer ce plat à l'avance et le réchauffer doucement avant de servir.
  3. Pour une version plus authentique, utilisez du safran à la place du curcuma.

Ustensiles Nécessaires

  • Grande marmite ou faitout avec couvercle
  • Cuillère en bois

Informations sur les Allergènes

Please check ingredients for potential allergens and consult a health professional if in doubt.
  • Volaille

Valeurs Nutritionnelles (Par Portion)

It is important to consider this information as approximate and not to use it as definitive health advice.
  • Calories: 425
  • Matières Grasses: 18 g
  • Glucides Totaux: 45 g
  • Protéines: 26 g