Poulet Basquaise

Mis en avant dans Des recettes savoureuses pour tous les repas.

Le poulet basquaise est une recette emblématique de la cuisine du Sud-Ouest, alliant la tendreté du poulet mijoté aux saveurs méditerranéennes des poivrons et des tomates. Ce plat traditionnel se distingue par sa sauce généreuse et parfumée, où les légumes fondent lentement avec le poulet, créant une harmonie de saveurs rehaussée par le piment d'Espelette. La cuisson lente permet aux ingrédients de développer leurs arômes, donnant un plat riche et réconfortant. Simple à préparer mais généreux en goût, il incarne parfaitement l'esprit de la cuisine basque.
Secrets Cuisine
Mis à jour le Sun, 16 Feb 2025 06:35:11 GMT
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Recette Poulet Basquaise | secretscuisine.com

Le poulet basquaise évoque toute la générosité de la cuisine du Sud-Ouest, où les légumes gorgés de soleil se marient parfaitement avec une viande tendre et juteuse. Cette recette traditionnelle du Pays Basque transforme de simples ingrédients en un plat qui réchauffe le cœur et ravit les papilles, grâce à sa sauce colorée appelée piperade.

J'ai découvert cette recette lors d'un séjour chez ma grand-mère dans le Pays Basque. L'odeur des poivrons qui cuisent lentement me rappelle encore ces dimanches en famille où la cuisine devenait le cœur de la maison.

Les Secrets Des Ingrédients

  • Les cuisses de poulet fermier : Elles apportent plus de goût que les blancs et restent moelleuses à la cuisson
  • Les poivrons de différentes couleurs : Ils donnent non seulement un aspect festif au plat mais chacun apporte sa note particulière
  • Les tomates bien mûres : Elles créent une sauce naturellement sucrée qui enrobe parfaitement la viande
  • Le piment d'Espelette : Avec sa chaleur délicate, il est la signature de ce plat basque

La Magie En Cuisine

Préparation Des Légumes

Préparation Des Légumes :
Émincez finement les oignons pour qu'ils fondent dans la sauce. Coupez les poivrons en lanières régulières pour une cuisson homogène.

Le Secret Du Poulet Doré

Le Secret Du Poulet Doré :
Faites chauffer l'huile d'olive dans une cocotte jusqu'à ce qu'elle soit bien chaude. Déposez les cuisses côté peau et laissez-les dorer patiemment.

L'Art De La Piperade

L'Art De La Piperade :
Dans la même cocotte, faites suer les oignons dans les sucs du poulet. Ajoutez l'ail et les poivrons, laissez leurs arômes se développer lentement.

L'Assemblage Final

L'Assemblage Final :
Remettez le poulet, versez le vin blanc, ajoutez le bouquet garni et laissez mijoter jusqu'à ce que la viande soit fondante.
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Poulet Basquaise Délicieux | secretscuisine.com

Dans ma famille, ce plat est devenu notre tradition du dimanche. Mes enfants adorent particulièrement saucer leur assiette avec du bon pain de campagne, et mon mari prétend que c'est encore meilleur réchauffé le lendemain.

Suggestions De Service

Une assiette de poulet basquaise mérite des accompagnements qui subliment sa sauce généreuse. Le riz blanc absorbe parfaitement les saveurs de la piperade, tandis qu'une baguette croustillante permet de savourer jusqu'à la dernière goutte de sauce. Pour une touche de fraîcheur, ajoutez une salade verte assaisonnée simplement d'huile d'olive et de vinaigre de Xérès.

Versions Personnalisées

La tradition basque s'adapte à tous les goûts et régimes alimentaires. Pour une version plus légère, optez pour des blancs de poulet en ajustant le temps de cuisson. Les amateurs de saveurs intenses peuvent ajouter des olives noires ou des câpres. Et pour les végétariens, remplacez le poulet par des aubergines grillées qui se marient parfaitement avec la piperade.

Conservation Parfaite

Ce plat généreux se bonifie avec le temps. Conservez-le jusqu'à trois jours au réfrigérateur dans un récipient hermétique. Pour le réchauffer, utilisez une casserole à feu doux en ajoutant quelques cuillères d'eau si nécessaire. La sauce retrouvera sa consistance parfaite et les saveurs n'en seront que plus intenses.

Un Plat Qui Voyage Bien

Le poulet basquaise se prête parfaitement aux repas à emporter. Préparez-le la veille pour un déjeuner entre collègues ou un pique-nique en famille. Les arômes se développent pendant la nuit et le plat se déguste aussi bien chaud que tiède.

L'Art De La Cuisson Lente

La patience est la clé d'un poulet basquaise réussi. Une cuisson lente permet aux légumes de fondre délicatement et à la viande de s'imprégner des saveurs de la piperade. Le mijotage transforme des ingrédients simples en un plat d'exception.

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Poulet Basquaise | secretscuisine.com

Cette recette traditionnelle du Pays Basque est bien plus qu'un simple plat de poulet aux légumes. C'est une invitation au partage et à la convivialité, un plat qui rassemble les générations autour de la table. Après des années à la cuisiner, je peux affirmer que chaque fois que je la prépare, elle raconte une nouvelle histoire tout en restant fidèle à ses racines basques.

Questions Fréquemment Posées

→ Quelle est la meilleure cuisson pour le poulet basquaise ?
Une cuisson lente à feu doux pendant environ 1 heure permet aux saveurs de bien se développer et au poulet d'être parfaitement tendre.
→ Peut-on préparer ce plat à l'avance ?
Oui, le poulet basquaise est même meilleur réchauffé car les saveurs se développent davantage. Il se conserve 2-3 jours au réfrigérateur.
→ Quel vin blanc choisir pour la recette ?
Privilégiez un vin blanc sec de type Jurançon sec ou un vin blanc du Pays Basque. À défaut, tout vin blanc sec fera l'affaire.
→ Comment réussir la sauce du poulet basquaise ?
Laissez bien mijoter les légumes pour qu'ils fondent et forment une sauce naturelle. Le vin blanc et le jus du poulet enrichiront la sauce.
→ Peut-on remplacer le piment d'Espelette ?
Oui, vous pouvez utiliser du paprika doux ou du piment doux en poudre, même si le piment d'Espelette reste l'idéal pour l'authenticité du plat.

Poulet Basquaise

Un délicieux poulet basquaise mijoté avec des poivrons colorés et des tomates, parfumé au piment d'Espelette, un plat familial réconfortant.

Temps de Préparation
15 Minutes
Temps de Cuisson
60 Minutes
Temps Total
75 Minutes

Catégorie: Plats Principaux

Difficulté: Intermédiaire

Cuisine: Basque

Rendement: 4 Portions (1 plat de poulet basquaise)

Régime: Faible en Glucides, Sans Gluten, Sans Produits Laitiers

Ingrédients

→ Pour le plat principal

01 1 poulet entier découpé en morceaux (ou 4 cuisses de poulet)
02 3 poivrons (rouge, jaune, vert) coupés en lanières
03 4 tomates fraîches ou 1 boîte de tomates concassées (400 g)
04 2 oignons émincés
05 2 gousses d'ail hachées
06 100 ml de vin blanc sec
07 3 cuillères à soupe d'huile d'olive
08 1 bouquet garni (thym, laurier, persil)
09 1 pincée de piment d'Espelette
10 Sel et poivre au goût

Instructions

Étape 01

Faites chauffer l'huile d'olive dans une grande cocotte. Faites revenir les oignons et l'ail jusqu'à ce qu'ils soient translucides. Ajoutez les poivrons et laissez cuire à feu moyen pendant 10 minutes. Incorporez les tomates et le bouquet garni, puis laissez mijoter à feu doux.

Étape 02

Dans une poêle séparée, faites revenir les morceaux de poulet à feu vif jusqu'à ce qu'ils soient bien dorés de tous les côtés.

Étape 03

Transférez le poulet dans la cocotte avec les légumes. Versez le vin blanc, assaisonnez avec le sel, le poivre et le piment d'Espelette. Couvrez et laissez mijoter à feu doux pendant 45 minutes à 1 heure, en remuant occasionnellement.

Étape 04

Retirez le bouquet garni. Vérifiez l'assaisonnement et servez chaud, accompagné de riz, de pommes de terre vapeur ou de pâtes fraîches.

Notes

  1. Le plat est encore meilleur réchauffé le lendemain
  2. Vous pouvez ajouter du jambon de Bayonne pour une touche plus authentique

Ustensiles Nécessaires

  • Grande cocotte avec couvercle
  • Poêle
  • Couteau de cuisine

Valeurs Nutritionnelles (Par Portion)

It is important to consider this information as approximate and not to use it as definitive health advice.
  • Calories: 425
  • Matières Grasses: 28 g
  • Glucides Totaux: 12 g
  • Protéines: 35 g