
La morue au four à la portugaise, ou "bacalhau assado", incarne toute l'âme de la cuisine lusitanienne. Ce plat traditionnel marie la chair fondante de la morue dessalée aux pommes de terre dorées et aux oignons confits, le tout sublimé par une généreuse dose d'huile d'olive qui transforme ces ingrédients simples en un festin mémorable.
Dans ma cuisine, ce plat évoque les saveurs de mes voyages au Portugal. Le secret réside dans la qualité de la morue et la patience nécessaire pour un dessalage parfait.
Le Rituel du Dessalage
Faites tremper la morue dans de l'eau froide pendant 24 heures, en changeant l'eau toutes les 4-6 heures. Cette étape cruciale permet d'obtenir un poisson parfaitement dessalé tout en conservant sa texture ferme.
La Base Aromatique
Disposez un lit d'oignons émincés et de pommes de terre en rondelles dans le plat. Cette base va confire doucement pendant la cuisson, créant un écrin parfumé pour la morue.
L'Union Parfaite
Déposez les filets de morue sur le lit de légumes, arrosez généreusement d'huile d'olive et parsemez d'ail haché. Couvrez d'aluminium pour une cuisson douce et uniforme.

Dans ma famille, nous aimons particulièrement quand les pommes de terre absorbent les sucs de cuisson, créant ces petites zones caramélisées qui concentrent toutes les saveurs.
À Table
Servez directement dans le plat de cuisson, parsemé de persil frais ciselé et d'olives noires. Un bon pain croustillant est indispensable pour saucer le jus parfumé.
Variations Créatives
Enrichissez le plat avec des poivrons grillés ou des tomates confites. Certaines régions du Portugal ajoutent même des œufs durs pour plus de gourmandise.
Secrets de Conservation
Conservez les restes jusqu'à deux jours au réfrigérateur. Réchauffez au four traditionnel en ajoutant un filet d'huile d'olive pour raviver les saveurs.

Cette morue au four représente pour moi l'essence même de la cuisine portugaise : des ingrédients simples transformés avec patience et savoir-faire en un plat d'une richesse incomparable.
Questions Fréquemment Posées
- → Comment bien dessaler la morue ?
- Faites tremper la morue dans de l'eau froide pendant 24 heures en changeant l'eau 3 à 4 fois. Le poisson doit gonfler et devenir moelleux.
- → Peut-on utiliser de la morue fraîche ?
- Oui, mais le goût sera différent. La morue salée traditionnelle apporte une saveur unique au plat. Si vous utilisez de la morue fraîche, ajustez le sel.
- → Comment savoir si la cuisson est parfaite ?
- La morue est cuite quand elle se défait facilement à la fourchette et que les légumes sont tendres. Évitez la surcuisson qui dessécherait le poisson.
- → Quel vin blanc choisir ?
- Privilégiez un vin blanc sec type Vinho Verde portugais ou un vin blanc de Loire. Le vin doit être sec mais pas trop acide.
- → Le plat peut-il être préparé à l'avance ?
- Vous pouvez préparer les couches de légumes à l'avance, mais il est préférable de cuire le plat au moment de servir pour une texture optimale.