Pâtes aux Légumes, Lait de Coco & Curry

Mis en avant dans Délicieuses recettes végétales.

Les Pâtes aux Légumes, Lait de Coco & Curry offrent une fusion réussie entre la cuisine italienne et les saveurs asiatiques. Les légumes croquants se marient parfaitement avec la sauce onctueuse au lait de coco, relevée par les notes épicées du curry. Ce plat équilibré et coloré propose une alternative végétarienne savoureuse qui plaira même aux amateurs de viande. Simple à préparer, il transforme des ingrédients du quotidien en un repas exotique et réconfortant.
Secrets Cuisine
Mis à jour le Fri, 21 Feb 2025 17:20:21 GMT
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Pâtes Aux Légumes, Lait De Coco & Curry | secretscuisine.com

Les pâtes aux légumes se parent d'exotisme avec une sauce onctueuse au lait de coco parfumée au curry. Ce mariage entre la douceur crémeuse du lait de coco et les épices du curry transforme un simple plat de pâtes en une aventure gustative unique. Les légumes colorés apportent leurs textures variées et leurs saveurs distinctes, créant une harmonie parfaite entre tradition italienne et saveurs d'ailleurs.

Dans ma cuisine, cette recette évoque les souvenirs de mes voyages en Asie. La première fois que j'ai associé curry et pâtes, mes convives ont été agréablement surpris par cette fusion réussie.

Nos Précieux Ingrédients

  • Linguine (200g) : Leurs longues bandes capturent parfaitement la sauce crémeuse.
  • Lait de coco (300ml) : Choisissez-le épais et onctueux pour une sauce parfaite.
  • Pâte de curry rouge : Son intensité détermine le caractère du plat.
  • Légumes frais : Privilégiez des légumes fermes et colorés.
  • Crème fraîche : Elle adoucit délicatement les épices.

La Découpe des Légumes

Tranchez finement le poireau en rondelles, coupez la carotte en bâtonnets fins pour une cuisson uniforme.

Le Mélange des Saveurs

Faites revenir les légumes progressivement, en commençant par les plus fermes pour préserver leurs textures.

La Création de la Sauce

Incorporez doucement le lait de coco et la pâte de curry, laissez les arômes se développer à feu doux.

La Cuisson des Pâtes

Respectez la cuisson al dente pour garder le caractère des pâtes italiennes.

L'Assemblage Final

Mélangez délicatement les pâtes à la sauce pour qu'elles s'imprègnent des saveurs.

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Pâtes Aux Légumes, Lait De Coco et Curry | secretscuisine.com

Cette fusion entre pâtes et curry est née dans ma cuisine un soir d'improvisation. Le résultat fut tellement convaincant que cette recette est devenue un incontournable de mes dîners entre amis.

L'Art du Choix des Légumes

La sélection des légumes influence directement la réussite du plat. Privilégiez des légumes de saison au moment de leur maturité optimale. Le poireau doit être ferme et blanc, la carotte croquante, et la courgette pas trop grosse pour garantir sa tendreté.

Le Secret de la Sauce

La réussite de la sauce repose sur l'équilibre entre le lait de coco et le curry. Commencez par une petite quantité de curry et ajustez progressivement selon vos goûts. Le lait de coco doit être ajouté en dernier pour préserver sa texture crémeuse.

Suggestions d'Accompagnement

  • Des feuilles de basilic thaï fraîches
  • Des cacahuètes concassées grillées
  • Un filet de jus de citron vert

Versions Créatives

  • Ajoutez des champignons pour plus d'umami
  • Incorporez des épinards frais en fin de cuisson
  • Parsemez de noix de cajou grillées

Bien Conserver

  • Au réfrigérateur : 2 jours dans un contenant hermétique
  • La sauce : Se conserve 3 jours séparément
  • Réchauffage : Quelques minutes à feu doux
Recette Des Pâtes Aux Légumes, Lait De Coco et Curry Épingler
Recette Des Pâtes Aux Légumes, Lait De Coco et Curry | secretscuisine.com

Cette recette de pâtes aux légumes, lait de coco et curry représente pour moi l'alliance parfaite entre tradition et innovation. Après de nombreuses expérimentations, j'ai compris que le secret réside dans l'équilibre des saveurs et le respect des temps de cuisson. Ce plat incarne la cuisine fusion moderne, capable de réunir les amateurs de pâtes et les passionnés de cuisine asiatique autour d'une même table.

Questions Fréquemment Posées

→ Peut-on préparer ce plat à l'avance ?
Il est préférable de le manger immédiatement pour garder les légumes croquants et les pâtes al dente.
→ Comment ajuster le niveau d'épices ?
Commencez avec une cuillère à café de pâte de curry et ajustez selon vos goûts.
→ Peut-on utiliser d'autres pâtes ?
Oui, tout type de pâtes longues comme les spaghetti ou les tagliatelles convient.
→ Le lait de coco peut-il être allégé ?
Vous pouvez utiliser du lait de coco light, mais la sauce sera moins crémeuse.
→ Quels légumes peut-on substituer ?
La recette est flexible, utilisez les légumes de saison de votre choix.

Pâtes aux Légumes, Lait de Coco & Curry

Des linguine enrobées d'une sauce crémeuse au lait de coco et curry, garnies de légumes croquants pour un plat végétarien plein de saveurs.

Temps de Préparation
15 Minutes
Temps de Cuisson
20 Minutes
Temps Total
35 Minutes

Catégorie: Végétarien & Vegan

Difficulté: Facile

Cuisine: Fusion

Rendement: 2 Portions (2 portions)

Régime: Végétarien

Ingrédients

→ Base

01 200g de linguine
02 1 grande carotte
03 1 poireau
04 1 poivron rouge
05 1 gros oignon
06 1 petite courgette

→ Sauce

07 300ml de lait de coco
08 18ml de crème liquide
09 1 à 2 cuillères à café de pâte de curry rouge
10 Poudre de curry, sel, poivre
11 Coriandre fraîche ou ciboulette (optionnel)

Instructions

Étape 01

Coupez la carotte en bâtonnets, émincez l'oignon, et tranchez les autres légumes en morceaux moyens.

Étape 02

Faites revenir les carottes et le poivron, puis ajoutez l'oignon, le poireau et la courgette. Assaisonnez.

Étape 03

Ajoutez le lait de coco, la crème et les épices aux légumes. Mélangez avec les pâtes cuites.

Notes

  1. À servir immédiatement pour une meilleure dégustation
  2. Ajustez les épices selon vos préférences

Ustensiles Nécessaires

  • Grande poêle
  • Casserole pour les pâtes
  • Couteau de chef

Informations sur les Allergènes

Please check ingredients for potential allergens and consult a health professional if in doubt.
  • Contient du gluten
  • Contient des produits laitiers

Valeurs Nutritionnelles (Par Portion)

It is important to consider this information as approximate and not to use it as definitive health advice.
  • Calories: ~
  • Matières Grasses: ~
  • Glucides Totaux: ~
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