Poulet beurre crèmeux

Mis en avant dans Des recettes savoureuses pour tous les repas.

Un poulet mariné au yaourt accompagné d'une sauce tomate crémeuse aux épices indiennes. Un classique de restaurant, fait maison sans effort.
Secrets Cuisine
Mis à jour le Thu, 22 May 2025 20:31:37 GMT
Un bol de poulet au beurre accompagné de riz blanc vapeur et de naan, garni de coriandre fraîche. Épingler
Un bol de poulet au beurre accompagné de riz blanc vapeur et de naan, garni de coriandre fraîche. | secretscuisine.com

Des arômes enivrants envahissent ma cuisine chaque fois que je prépare ce poulet au beurre. Après plusieurs années d'essais avec différents mélanges d'épices, j'ai enfin créé cette version en 30 minutes qui rivalise avec mes restaurants indiens préférés. La sauce est d'une onctuosité parfaite, généreuse en beurre et épices réchauffantes qui enveloppent les morceaux de poulet tendres comme une douce couverture.

Un Goût de Réconfort

Ce plat a sauvé ma santé mentale pendant les semaines chargées. La magie opère quand ces épices aromatiques rencontrent la sauce tomate crémeuse, créant des couches de saveurs qui semblent avoir mijoté toute la journée. Même mon mangeur le plus difficile redemande de cette sauce absorbée par le riz.

Des Épices de Mon Placard aux Vôtres

  • La protéine vedette: J'utilise des cuisses de poulet qui restent juteuses et tendres à chaque fois.
  • Base crémeuse: Le yaourt entier fait des merveilles pour attendrir la viande pendant la marinade.
  • Trésors épicés: Mon mélange soigneusement dosé de garam masala, curcuma et fenugrec crée ce goût authentique.
  • Base de sauce: La riche sauce tomate nous donne cette magnifique couleur et profondeur.
  • Finition luxueuse: La crème fraîche rend tout soyeux.
  • Touche dorée: Du vrai beurre ou du ghee, pas question de lésiner.
  • Fondation aromatique: L'ail frais et le gingembre font toute la différence.

Passons aux Fourneaux

Chouchoutez votre poulet:
Mélangez cette marinade au yaourt avec toutes ces belles épices. Laissez le poulet s'imprégner de ces saveurs.
Magie de la saisie:
Faites bien chauffer votre poêle. On veut ce poulet bien doré à l'extérieur.
Rêves de sauce:
Commencez avec l'ail parfumé et le gingembre dans le ghee, puis construisez ces couches d'épices et de tomate.
Assemblez le tout:
Ajoutez votre crème, laissez mijoter jusqu'à ce que la sauce enveloppe parfaitement chaque morceau de poulet.
Touches finales:
Coriandre fraîche par-dessus, puis servez avec du naan chaud ou du riz moelleux.

Mes Secrets de Cuisine

Gardez les morceaux de poulet de taille similaire, ils cuiront uniformément. Je mesure toujours mes épices avant d'allumer le feu sous la poêle. Plus vous pouvez mariner longtemps, mieux c'est, mais même 30 minutes font des merveilles avec le yaourt.

Un bol de curry de poulet au beurre servi avec du riz basmati et du pain naan, garni de coriandre fraîche. Épingler
Un bol de curry de poulet au beurre servi avec du riz basmati et du pain naan, garni de coriandre fraîche. | secretscuisine.com

Pour Satisfaire Tout le Monde

Cette recette s'adapte parfaitement pour tous mes amis ayant des besoins alimentaires spécifiques. Évitez les produits laitiers et utilisez du lait de coco et de l'huile à la place de la crème et du ghee. Les saveurs restent délicieuses et tout le monde peut profiter de ce plat réconfortant.

L'Amour de la Mijoteuse

Les jours très occupés, je prépare tout le matin et laisse ma mijoteuse faire le travail. La maison sent divinement bon toute la journée et le dîner est prêt quand nous rentrons affamés et fatigués.

La Magie de l'Autocuiseur

Mon Cookeo transforme ce plat en miracle de 20 minutes. Dorez d'abord le poulet puis laissez la pression faire son travail. Un dernier ajout de crème à la fin et le dîner est servi. La sauce reste aussi riche et veloutée.

Accompagnements Parfaits

Rien ne vaut un pain naan chaud pour absorber chaque goutte de sauce. J'adore servir ce plat avec du riz basmati parfumé et une simple salade de concombre. Le croquant frais équilibre parfaitement toutes ces épices chaudes.

Gardez-en pour Plus Tard

Cette merveille a encore meilleur goût le lendemain. Les épices ont le temps de se mélanger et de s'intensifier. Je prépare souvent une double portion et en garde au congélateur pour les soirées chargées où nous avons besoin d'un repas réconfortant rapidement.

Une assiette de riz servie avec un curry de poulet crémeux et un morceau de pain naan, garnie de coriandre fraîche. Épingler
Une assiette de riz servie avec un curry de poulet crémeux et un morceau de pain naan, garnie de coriandre fraîche. | secretscuisine.com

Un Goût d'Histoire

Chaque fois que je cuisine ce plat, je pense au brillant chef qui l'a créé à Delhi dans les années 1950. Ce qui a commencé comme une façon d'utiliser les restes de poulet tandoori est devenu un plat adoré dans le monde entier.

Bon pour la Santé Aussi

Ces épices réchauffantes ne sont pas uniquement pour la saveur. Le curcuma a des bienfaits incroyables pour la santé et toutes ces protéines nous rassasient. Quand je surveille les calories, j'utilise du lait de coco léger et juste une touche de beurre.

Vos Questions Répondues

  • Pas de crème? Le lait de coco fonctionne magnifiquement ici.
  • Niveau de piquant? Vous le contrôlez, ajoutez plus ou moins de piment pour le personnaliser.
  • Meilleur poulet? Les cuisses sont mon choix habituel mais les blancs fonctionnent parfaitement aussi.

Personnalisez-le

Parfois j'ajoute des épinards frais à la fin ou je remplace le poulet par du fromage paneer. La sauce accueille tous les légumes que vous avez sous la main. Adaptez-le aux goûts de votre famille, certains jours j'ajoute plus de gingembre quand nous avons besoin de cette chaleur réconfortante.

De Ma Table à la Vôtre

Ce poulet au beurre est devenu ma recette préférée pour tout, des soirées de semaine chargées aux dîners entre amis. C'est le genre de repas qui fait sentir tout le monde spécial tout en étant étonnamment simple à préparer. Essayez-le dans votre cuisine, je suis sûr qu'il deviendra un favori.

Une assiette de curry de poulet crémeux garni de coriandre, servi avec du riz blanc et du pain plat. Épingler
Une assiette de curry de poulet crémeux garni de coriandre, servi avec du riz blanc et du pain plat. | secretscuisine.com

Questions Fréquemment Posées

→ Combien de temps dois-je mariner le poulet ?
30 minutes suffisent, mais une marinade jusqu'à 24 heures donnera plus de saveur. Plus c'est long, plus les épices pénétreront dans la viande.
→ Puis-je remplacer la crème par du lait de coco ?
Absolument, utilisez du lait de coco entier. Préférez la partie solide/crémeuse sur le dessus pour un résultat riche.
→ Quelle partie de poulet est idéale ?
Les hauts de cuisse désossés sans peau sont les meilleurs, car ils restent tendres. Coupez-les en morceaux uniformes pour une cuisson rapide.
→ Comment ajuster les épices ?
Goûtez en cuisinant et ajustez selon vos goûts. Ajoutez plus de piment pour du piquant ou diminuez pour un plat plus doux.
→ Avec quoi accompagner le poulet beurre ?
Servez-le traditionnellement avec du naan et du riz basmati pour profiter au maximum de la sauce.

Poulet beurre crèmeux

Poulet indien tendre mariné dans une riche sauce tomate crémeuse et parfumée aux épices. Parfait pour un dîner convivial.

Temps de Préparation
5 Minutes
Temps de Cuisson
25 Minutes
Temps Total
30 Minutes

Catégorie: Plats Principaux

Difficulté: Intermédiaire

Cuisine: Indienne

Rendement: 6 Portions (6 portions)

Régime: Faible en Glucides, Sans Gluten

Ingrédients

01 Environ 1 à 1,5 kg de cuisses de poulet désossées, coupées en morceaux.
02 60 ml de yaourt nature (type brassé).
03 9 gousses d'ail hachées (divisées pour différents usages).
04 1 cuillère à soupe de gingembre râpé.
05 3 cuillères à café de garam masala (utilisées à différents moments).
06 1 cuillère à café de curcuma moulu.
07 2,5 cuillères à café de cumin (ajouté par étapes).
08 2 cuillères à café de poudre de piment rouge (ajoutée progressivement).
09 2,5 cuillères à café de sel marin (en deux étapes).
10 2 cuillères à soupe d'huile de cuisson.
11 2 cuillères à soupe de beurre ou de ghee.
12 1 cuillère à café de coriandre moulue.
13 1/2 cuillère à café de piment de Cayenne.
14 400 g de sauce tomate.
15 250 ml de crème entière ou de lait de coco bien épais.
16 1/2 cuillère à café de feuilles de fenugrec séchées.
17 Coriandre fraîche pour la décoration.

Instructions

Étape 01

Mélangez le yaourt avec les épices. Ajoutez les morceaux de poulet et mélangez bien. Laissez reposer au frais 30 minutes ou toute une nuit.

Étape 02

Dans une grande poêle, chauffez l'huile. Faites revenir le poulet mariné par petites portions jusqu'à ce qu'il soit doré. Réservez.

Étape 03

Faites fondre le beurre dans la poêle. Faites revenir l'ail et le gingembre jusqu'à ce qu'ils dégagent leur arôme. Ajoutez les épices et mélangez rapidement.

Étape 04

Incorporez la sauce tomate et laissez mijoter 5 minutes. Versez ensuite la crème, le fenugrec et remettez le poulet doré dans la poêle.

Étape 05

Laissez cuire 8 à 10 minutes jusqu'à ce que la sauce épaississe et que le poulet soit bien cuit. Ajoutez de la coriandre fraîche sur le dessus avant de servir.

Notes

  1. Pour plus de goût, laissez mariner plus longtemps.
  2. Préparez toutes les épices à l'avance pour gagner du temps.
  3. Le lait de coco entier est une bonne alternative à la crème.

Ustensiles Nécessaires

  • Grande poêle.
  • Saladiers.

Informations sur les Allergènes

Please check ingredients for potential allergens and consult a health professional if in doubt.
  • Lait (produits laitiers).

Valeurs Nutritionnelles (Par Portion)

It is important to consider this information as approximate and not to use it as definitive health advice.
  • Calories: 440
  • Matières Grasses: 31 g
  • Glucides Totaux: 8 g
  • Protéines: 33 g