Délicieux Poulet Pommes Poêlées

Mis en avant dans Des recettes savoureuses pour tous les repas.

Un plat réunissant poulet et pommes fondantes dans une sauce crémeuse à l'ail et parmesan, garni de mozzarella. Idéal pour un repas simple et savoureux.
Secrets Cuisine
Mis à jour le Sun, 27 Apr 2025 09:06:50 GMT
Une poêle en fonte remplie de poulet gratiné et de pommes dorées, décorée avec du persil frais. Épingler
Une poêle en fonte remplie de poulet gratiné et de pommes dorées, décorée avec du persil frais. | secretscuisine.com

J'ai découvert cette incroyable recette de poulet et pommes de terre à l'ail et parmesan pendant une de mes sessions de cuisine nocturnes. Après d'innombrables essais dans ma cuisine, j'ai créé ce petit miracle en une seule poêle qui mélange des pommes de terre parfaitement croustillantes avec des morceaux de poulet juteux dans une sauce à l'ail et parmesan qui vous fera saliver. Ma famille me réclame maintenant ce plat chaque semaine et j'adore comment tout se prépare dans une seule poêle. La sauce devient onctueuse et enrobe tout magnifiquement.

La Magie Cachée de Cette Préparation

Vous connaissez ces préparations qui marchent à tous les coups? Celle-ci en fait vraiment partie. Je l'ai cuisinée un nombre incalculable de fois et elle impressionne toujours. La sauce à l'ail et parmesan enveloppe parfaitement chaque morceau de poulet et de pomme de terre, tandis que les bords croustillants ajoutent une texture merveilleuse. Mes invités me demandent toujours la recette et n'arrivent pas à croire à quel point c'est simple à préparer.

Ce Qu'il Vous Faut

  • Blancs de Poulet: Prenez-en 2 gros coupés en bouchées, la taille parfaite fait toute la différence.
  • Pommes de Terre: Je jure par 4 Charlotte moyennes, elles deviennent super croustillantes à l'extérieur tout en restant crémeuses à l'intérieur.
  • Sauce Crème Ail et Parmesan: Mon arme secrète, un demi-verre transforme tout.
  • Mozzarella: Une tasse fraîchement râpée crée cet irrésistible filant.
  • Assaisonnements: Mon mélange préféré de sel, poivre, poudre d'ail, paprika, poudre d'oignon et herbes de Provence.
  • Matières Grasses: De la bonne huile d'olive et du vrai beurre font des merveilles ensemble.

Préparation des Pommes de Terre

Pour Commencer
Lavez bien ces pommes de terre. J'aime les éplucher mais gardez la peau si vous préférez. Mes enfants les préfèrent épluchées, donc c'est comme ça qu'on fait chez nous.
Coupes Parfaites
Coupez-les en cubes d'environ deux centimètres. J'ai appris à mes dépens que des tailles uniformes sont cruciales pour obtenir un extérieur croustillant et un intérieur moelleux.

Cuisson des Patates

Ma Méthode à la Friteuse Sans Huile
Mettez-les à 200°C pendant 20 minutes. Je secoue le panier à mi-cuisson, c'est ma technique infaillible pour les rendre super croustillantes.
Façon Four Traditionnel
Étalez-les sur une plaque de cuisson à 200°C pendant environ 25 minutes. Retournez-les à mi-cuisson et regardez-les devenir parfaitement dorées.
Un gros plan d'une poêle remplie de morceaux de poulet cuits et de pommes de terre jaunes, recouverts de fromage fondu et garnis de persil haché. Épingler
Un gros plan d'une poêle remplie de morceaux de poulet cuits et de pommes de terre jaunes, recouverts de fromage fondu et garnis de persil haché. | secretscuisine.com

Préparation de Votre Poulet

La Bonne Taille
Coupez votre poulet en morceaux de la taille d'une bonne bouchée. Croyez-moi, la taille compte vraiment pour une cuisson parfaite.
Assaisonner avec Amour
C'est là que la magie commence. Mélangez vos épices et enrobez bien chaque morceau. N'hésitez pas avec les épices.

Faire Chanter Ce Poulet

Action Poêle Chaude
Faites fondre et bouillonner votre beurre dans cette poêle. Le crépitement quand le poulet touche le beurre chaud est une musique pour mes oreilles.
Rêves Dorés
Laissez chaque morceau prendre cette belle couleur dorée. Environ 6 minutes font l'affaire dans ma cuisine, remuez-les pour une cuisson uniforme.

L'Heure de l'Ail

Maintenant vient ma partie préférée, ajouter plein d'ail frais. Je continue toujours à remuer car l'ail brûlé n'est pas notre ami. L'odeur qui remplit ma cuisine à ce moment-là rend tout le monde fou, ils finissent toujours par traîner autour en attendant le dîner.

Question de Sauce

C'est le moment pour cette sauce magique ail-parmesan de faire son charme. Versez-la sur votre poulet et regardez-la créer cet enrobage incroyable. Laissez-la bouillonner quelques minutes pour qu'elle devienne épaisse et brillante. Cette sauce élève vraiment tout à un autre niveau.

Tout Assembler

C'est ici que vos pommes de terre parfaitement croustillantes rejoignent la fête. Incorporez-les délicatement dans tout ce bon poulet saucé. Chaque morceau est enrobé dans cette incroyable sauce à l'ail et parmesan et toute la cuisine sent le paradis.

Une poêle remplie de morceaux de poulet rôti et de pommes de terre dorées, recouverts de fromage fondu et garnis de persil frais. Épingler
Une poêle remplie de morceaux de poulet rôti et de pommes de terre dorées, recouverts de fromage fondu et garnis de persil frais. | secretscuisine.com

Le Fromage Améliore Tout

Saupoudrez cette mozzarella partout sur le dessus. J'adore la regarder fondre et devenir élastique. Parfois je ne peux pas résister à en ajouter une poignée supplémentaire parce que qui n'aime pas plus de fromage? Laissez-le devenir bouillonnant et légèrement doré sur le dessus.

La Touche Finale

Un peu de persil frais donne un air chic à tout. Parfois j'ajoute aussi un peu de parmesan râpé supplémentaire parce que dans ma cuisine, il n'y a pas de chose telle que trop de fromage. Servez pendant que c'est chaud et regardez tout le monde se jeter dessus.

Mes Secrets de Cuisine

Vous voulez des pommes de terre extra croustillantes? Espacez-les dans votre friteuse sans huile ou sur la plaque de cuisson. Personne n'aime les pommes de terre molles. Surveillez aussi la température de votre poulet, du poulet trop cuit est juste triste. Ces petites astuces font toute la différence.

Variez les Plaisirs

Certains soirs, j'utilise des cuisses de poulet au lieu des blancs, ce sont en fait les préférées de mon mari. Quand ma sœur vient, elle suit un régime pauvre en glucides, alors je remplace les pommes de terre par du chou-fleur. Jouez aussi avec différentes combinaisons de fromages, chacune apporte sa propre personnalité au plat.

Épicez à Votre Façon

Vous aimez le piquant? Ajoutez des flocons de piment, ça réveille vraiment tout. Parfois j'utilise une sauce ail-parmesan épicée quand je me sens aventureuse. Faites-le vôtre, c'est ça l'essence de la cuisine.

Une poêle en fonte remplie de morceaux de poulet au fromage et de pommes de terre dorées rôties, garnie de persil frais. Épingler
Une poêle en fonte remplie de morceaux de poulet au fromage et de pommes de terre dorées rôties, garnie de persil frais. | secretscuisine.com

Associations Parfaites

Je prépare généralement une petite salade verte avec une vinaigrette citronnée pour couper toute cette richesse. Un verre de vin blanc sec ou une bière fraîche ne fait pas de mal non plus. Mon mari jure par le pain à l'ail pour absorber jusqu'à la dernière goutte de sauce.

Garder pour Plus Tard

Des restes? Quelle chance. Évitez le micro-ondes, réchauffez tout dans une poêle. Les pommes de terre restent croustillantes et la sauce redevient crémeuse. Parfois je pense que c'est encore meilleur le lendemain.

Préparation pour Journée Chargée

Quand la vie devient folle, je prépare tout à l'avance. Je coupe et assaisonne le poulet, je garde les pommes de terre dans l'eau. À l'heure du dîner, il suffit de tout rassembler. Ça marche comme un charme lors de ces soirées de semaine mouvementées.

Bon à Savoir

Chaque portion contient environ 550 calories avec beaucoup de protéines pour vous rassasier. Je sers généralement des portions plus petites quand nous surveillons notre apport ou j'augmente les accompagnements de légumes. Tout est question d'équilibre dans ma cuisine.

Pourquoi On Adore

Ce plat est devenu un incontournable dans ma maison. C'est le mélange parfait de réconfort et de saveur qui rassemble tout le monde à table. Que ce soit un mardi soir chargé ou un dîner dominical entre amis, cette préparation ne déçoit jamais. Les assiettes vides et les visages heureux me disent tout ce que j'ai besoin de savoir.

Questions Fréquemment Posées

→ Puis-je utiliser des cuisses de poulet à la place des filets ?
Oui, des cuisses de poulet désossées conviennent parfaitement. Elles pourraient demander quelques minutes de cuisson supplémentaires mais resteront plus juteuses que des filets.
→ Que faire si je n'ai pas la sauce Buffalo Wild Wings ?
Préparez votre propre sauce à l'ail et parmesan en mélangeant du beurre fondu, de l'ail émincé, du parmesan râpé et des herbes italiennes. Toute sauce crémeuse à l'ail fera l'affaire.
→ Puis-je préparer ce plat sans friteuse à air ?
Oui, faites rôtir les pommes au four à 200°C pendant 25-30 minutes, en les retournant à mi-cuisson. Elles seront tout aussi croustillantes.
→ Comment conserver les restes ?
Conservez-les dans un récipient hermétique au réfrigérateur jusqu'à 3 jours. Réchauffez dans une poêle ou au micro-ondes, bien que les pommes puissent perdre de leur croquant.
→ Que puis-je servir avec ce plat ?
Ce plat est complet, mais vous pouvez ajouter une salade ou des légumes vapeur pour plus de nutriments. Le pain à l'ail accompagne aussi très bien la sauce.

Poulet Pommes Poêlées

Un repas réconfortant combinant du poulet bien assaisonné et des pommes croustillantes, le tout dans une sauce parmesan à l'ail avec du fromage fondant.

Temps de Préparation
15 Minutes
Temps de Cuisson
25 Minutes
Temps Total
40 Minutes

Catégorie: Plats Principaux

Difficulté: Intermédiaire

Cuisine: Américaine

Rendement: 4 Portions (4 portions)

Régime: Sans Gluten

Ingrédients

01 Blancs de poulet, en dés, 2.
02 Pommes de terre petites/moyennes, en dés, 4 ou 5.
03 Huile d'olive pour les pommes de terre.
04 Sel pour les pommes de terre.
05 Poivre pour les pommes de terre.
06 Ail en poudre pour les pommes de terre.
07 Paprika pour les pommes de terre.
08 Beurre, 2 cuillères à soupe.
09 Sel pour le poulet, 1/2 cuillère à café.
10 Poivre noir pour le poulet, 1/2 cuillère à café.
11 Paprika, 1 cuillère à café.
12 Oignon en poudre, 1 cuillère à café.
13 Assaisonnement italien, 1 cuillère à café.
14 Ail frais haché, 2 cuillères à soupe.
15 Sauce ail-parmesan, quantité selon besoin.
16 Mozzarella râpée, 1 tasse.

Instructions

Étape 01

Découpez les pommes de terre en dés, mélangez-les avec de l'huile d'olive et les assaisonnements (sel, poivre, ail en poudre, paprika).

Étape 02

Faites cuire dans une friteuse à air chaud à 200°C pendant environ 20 minutes, en secouant parfois, jusqu'à ce qu'elles soient croustillantes à l'extérieur et tendres à l'intérieur.

Étape 03

Coupez le poulet en petits morceaux et assaisonnez avec sel, poivre, paprika, poudre d'oignon et assaisonnement italien.

Étape 04

Faites cuire le poulet assaisonné dans du beurre à feu moyen-vif jusqu'à ce que la température interne atteigne 75°C.

Étape 05

Ajoutez l'ail et la sauce au parmesan au poulet, mélangez pendant 1 ou 2 minutes supplémentaires.

Étape 06

Ajoutez les pommes de terre cuites à la poêle, saupoudrez de mozzarella, et passez sous le gril jusqu'à ce que le fromage fonde et devienne pétillant.

Notes

  1. Les pommes de terre peuvent être rôties au four si vous n'avez pas de friteuse.
  2. Ajustez la quantité de sauce selon vos goûts.
  3. Ajoutez du persil frais haché pour garnir, si vous voulez.

Ustensiles Nécessaires

  • Grande poêle.
  • Friteuse à air chaud.
  • Planche à découper.

Informations sur les Allergènes

Please check ingredients for potential allergens and consult a health professional if in doubt.
  • Produits laitiers (beurre, fromage).

Valeurs Nutritionnelles (Par Portion)

It is important to consider this information as approximate and not to use it as definitive health advice.
  • Calories: 450
  • Matières Grasses: 22 g
  • Glucides Totaux: 35 g
  • Protéines: 28 g