Houmous maison onctueux

Mis en avant dans Bouchées apéritives et snacks parfaits.

Ce houmous libanais ultra crémeux va vite devenir votre préféré. Pour la texture parfaite, il suffit de cuire les pois chiches avec du bicarbonate puis d’enlever la peau facilement. Mixez avec quelques glaçons pour plus de douceur et de légèreté. Utilisez de la bonne huile d’olive, du tahini, un peu de citron, du cumin et de l’ail. Cette tartinade veggie, sans gluten et vegan se prépare vite et se conserve quelques jours au frais. Tartinez-la sur du pain pita pour l’apéro, c’est vraiment top.
Secrets Cuisine
Mis à jour le Fri, 17 Oct 2025 11:36:27 GMT
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Houmous maison onctueux | secretscuisine.com

Le houmous, c'est vraiment l'âme de la bouffe méditerranéenne. Hyper simple à préparer, super généreux, il mélange pois chiches en purée, sésame avec tahini, ail bien frais, et une bonne dose de jus de citron. Ce mix est à la fois riche et super léger. Dès que t'auras goûté à ta propre version maison, t'oublieras direct les versions de supermarché, tellement c'est frais et plein de goût.

La première fois que j’ai sorti mon houmous maison lors d’un apéro entre copains, tout le monde s’est rué dessus, le bol s’est vidé à la vitesse lumière. La meilleure réaction ? Mon beau-frère, pas du tout branché cuisine étrangère, est venu me demander comment je l’avais fait après l’avoir repris trois fois. Rien à voir avec un truc du commerce, la fraîcheur + les épices grillées, ça change tout.

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Délicieux houmous maison libanais | secretscuisine.com

Indispensables Savoureux

  • Pois chiches top qualité (en boîte): Si tu peux, prends bio, ils deviennent bien moelleux et te donnent un houmous doux et tout lisse
  • Vrai tahini: Cette pâte à base de sésame a un petit côté amer qu’on adore dans le houmous, c’est ce qui fait tout son charme
  • Jus de citron fraîchement pressé: L’acidité booste le goût et apporte ce petit coup de peps qu’on cherche
  • Huile d’olive extra-vierge, première pression à froid: C’est la touche “waouh” qui veloute chaque bouchée

Préparation Impeccable

Travail des pois chiches:
Après les avoir rincés à grande eau pour virer sel et jus de trempage, fais-les chauffer dix minutes dans une casserole d’eau bouillante. Ils seront plus tendres, mais garderont quand même leur bon goût. Égoutte puis laisse tiédir.
On enlève les peaux:
Laisse-les refroidir un peu, puis frotte les pois chiches doucement avec tes doigts pour enlever un max de petites peaux transparentes. Ça rendra la texture vraiment crémeuse, ça vaut grave le coup !
Aromates prêts:
Pèle et écrase l’ail pour réveiller tous les arômes. Presse ton citron et mets-le de côté. Ouvre le pot de tahini, mélange bien pour récupérer une pâte homogène et mesure la quantité pile qu’il faut.
Mise en commun:
Verse les pois chiches encore un peu chauds dans ton mixeur. Ajoute l’ail, le tahini tout doux, le citron, du cumin moulu, un chouia de paprika et un trait d’huile d’olive sympatoche avec un peu de sel. Mixe en rafales courtes au début.
Texture idéale:
Mixe encore en rajoutant peu à peu de l’eau bien froide. Ce petit secret donne une texture légère de pro. Coupe le mixeur quelques fois pour bien racler les bords et surveille : le but, c’est une crème fine, lisse et pas trop liquide, histoire qu’elle se tienne juste ce qu’il faut sur la cuillère.

À mon premier essai, c’était franchement pas terrible : granuleux, fade… Un resto à Beyrouth m’a sauvé la vie, le chef m’a tout montré : faut enlever les peaux et surtout, balancer de l’eau glacée pendant qu’on mixe. Maintenant, c’est devenu mon “truc”, mes potes me réclament du houmous dès qu’ils prévoient une fête !

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Délicieux houmous maison | secretscuisine.com

Présentations Raffinées

Franchement, le houmous, c’est joli si tu le mets bien en valeur. Mets-en une belle couche dans une assiette creuse, fais tourner la cuillère pour dessiner des spirales. Fais un petit creux au centre et dépose un chouette filet d’huile d’olive qui va briller comme de l’or. Ajoute une pluie de paprika fumé et quelques feuilles de coriandre bien fraîches, histoire de faire un contraste sympa et d’amener du pep’s !

Variations Audacieuses

L’original c’est bien, mais amuse-toi : tu peux le rendre plus piquant avec du piment d’Espelette ou un peu d’harissa si tu cherches du chaud. Version “gourmet”, tu balances des pignons grillés par-dessus avec un filet de miel d’acacia, top avec le citron ! Pour casser la routine ou pour plus de couleur, essaie avec de la betterave rôtie, ça fait un houmous rose très doux et visuellement génial.

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Houmous savoureux | secretscuisine.com

Conservation Maligne

Ce plat frais se glisse super bien dans ton organisation de la semaine. Quand c’est bien froid, mets-le direct dans une boîte en verre qui ferme super bien. Plaque bien un film plastique au contact pour éviter que ça sèche ou s’oxyde, puis ferme. Dans le frigo, tu tiens facile quatre jours sans souci. Pour garder plus longtemps, fais des petites portions dans des boîtes adaptées pour le congélo, verse un peu d’huile d’olive dessus. Comme ça, il reste nickel jusqu’à deux mois, sans perdre de texture.

Questions Fréquemment Posées

→ Pourquoi mettre du bicarbonate dans l’eau des pois chiches ?
Le bicarbonate attendrit les pois chiches et les fait peler sans effort, ce qui donne un houmous ultra doux.
→ Peut-on utiliser autre chose que du tahini ?
Même si le tahini donne son goût classique au houmous, vous pouvez essayer avec du beurre d’amande ou de cajou, mais ça changera la saveur.
→ À quoi servent les glaçons dans le mixeur ?
Les glaçons rendent la pâte plus légère et aérienne pendant le mixage, sans alourdir avec du gras en plus.
→ Comment on le sert normalement ?
Servez le houmous dans un joli bol, faites un petit puits au centre, versez-y de l’huile d’olive, saupoudrez de zaatar, et proposez du pain pita chaud ou des bâtonnets de crudités.
→ On peut ajouter d’autres trucs dedans ?
Bien sûr ! Essayez avec des poivrons grillés, des olives, du pesto, des tomates séchées ou même de la betterave pour varier et mettre plein de couleurs.

Houmous maison onctueux

En 20 minutes, savourez un houmous maison doux et crémeux, fait avec des pois chiches et du tahini. Bien meilleur que ceux du commerce.

Temps de Préparation
10 Minutes
Temps de Cuisson
10 Minutes
Temps Total
20 Minutes

Catégorie: Entrées & Snacks

Difficulté: Facile

Cuisine: Libanaise

Rendement: 6 Portions (500g de houmous environ)

Régime: Végétalien, Végétarien, Sans Gluten, Sans Produits Laitiers

Ingrédients

01 3-4 tiges de coriandre fraîche ou surgelée
02 1 cuillère à café de Zaatar
03 3 glaçons
04 1 petite cuillère de cumin moulu
05 Jus d'1/2 citron ou plus si tu veux
06 Une pincée de sel fin
07 4 grandes cuillères de tahini
08 6 bonnes cuillères d'huile d'olive
09 2 gousses d'ail
10 1/2 cuillère à café de bicarbonate alimentaire
11 400g de pois chiches en boîte, égouttés

Instructions

Étape 01

Verse tout dans un joli bol, mets les pois chiches que t'avais mis de côté, saupoudre de Zaatar, un trait d'huile d'olive et décore avec un peu de coriandre.

Étape 02

Ajoute les glaçons, un à un, en mixant jusqu'à ce que ça devienne bien crémeux. Goûte, adapte le sel ou le citron si t'en ressens l'envie.

Étape 03

Balance l'ail, le cumin, le jus de citron, le tahini, l'huile d'olive et le sel, puis refais tourner le blender jusqu'à ce que ça forme une pâte onctueuse.

Étape 04

Garde quelques pois chiches de côté pour plus tard. Mets le reste dans le blender, donne un premier coup de mixeur.

Étape 05

Rince bien les pois chiches de la boîte, mets-les à bouillir 10 minutes avec le bicarbonate. Égoutte, puis frotte-les doucement ensemble pour enlever les peaux.

Notes

  1. Si tu utilises des pois chiches secs mets-les à tremper toute une nuit (12 à 24 heures) puis fais-les cuire entre 1h30 et 2h, faut qu'ils soient ultra tendres.
  2. Ça peut rester au frais 4 jours dans une boîte fermée.
  3. Tu peux aussi le congeler pour 2 mois, n'oublie pas d'ajouter un peu d'huile d'olive dessus.
  4. Laisse le houmous reprendre doucement température au frigo toute une nuit pour qu'il décongèle.

Ustensiles Nécessaires

  • Blender
  • Plaques de cuisson
  • Casserole
  • Balance de cuisine

Informations sur les Allergènes

Please check ingredients for potential allergens and consult a health professional if in doubt.
  • Sésame (tahini)
  • Légumineuses (pois chiches)

Valeurs Nutritionnelles (Par Portion)

It is important to consider this information as approximate and not to use it as definitive health advice.
  • Calories: 247
  • Matières Grasses: ~
  • Glucides Totaux: ~
  • Protéines: ~