Onctueux guacamole maison

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Le guacamole est un classique mexicain super pour l'apéro. Il vous faut des avocats bien mûrs, du jalapeño, des herbes fraîches, un peu d'oignon rouge, une gousse d'ail et du jus de lime. En 15 minutes, vous aurez une crème savoureuse. Le truc, c'est de garder quelques morceaux pour une texture sympa. Faites-le juste avant de servir pour éviter que les avocats noircissent. Accompagnez-le de chips tortillas bien craquantes.
Secrets Cuisine
Mis à jour le Mon, 22 Sep 2025 06:42:16 GMT
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Guacamole maison | secretscuisine.com

L'avocat devient un vrai bijou mexicain quand on le transforme en guacamole. Cette préparation authentique nécessite juste six ingrédients et quelques instants pour créer un mélange parfait entre douceur, crémeux et notes épicées. Ça fait plus d'une décennie que j'améliore cette création, devenue indispensable pour mes apéros avec la famille ou les copains.

Le guacamole est maintenant mon allié des soirées non planifiées. La première dégustation de cette version par mes amis a déclenché des demandes immédiates pour ma technique, ils étaient tous surpris par son goût si vif. Maintenant, j'ai toujours deux-trois avocats dans ma cuisine pour en faire à tout moment.

Composants fondamentaux

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Guacamole maison, ingrédients | secretscuisine.com
  • Les avocats: Le fondement crucial à sélectionner avec attention. Cherchez des fruits mûrs mais un peu fermes au toucher pour éviter les parties brunes à l'intérieur.
  • Les oignons rouges: Ils donnent ce petit coup vif qui stimule subtilement les avocats sans les surcharger. Coupés très fins, ils se mêlent parfaitement dans le mélange.
  • L'ail: L'ami idéal de l'oignon rouge, il donne du caractère et de la richesse aux saveurs. Sa présence subtile mais nécessaire change complètement le goût final.
  • Le piment jalapeño: Il ajoute cette chaleur douce et dynamique qui fait vivre le guacamole. Vous pouvez mettre plus ou moins selon votre goût pour le piquant.
  • Les citrons verts: Leur jus tout juste pressé est essentiel pour la fraîcheur, l'équilibre des goûts et pour garder cette jolie couleur verte.
  • La coriandre fraîche: Elle offre fraîcheur et richesse aromatique. C'est l'élément qui vous fait voyager directement au Mexique.

Le sel reste ce petit truc qui fait ressortir chaque ingrédient, renforçant le goût naturellement doux des avocats sans jamais le cacher.

La création enchanteresse

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Guacamole maison, Préparation | secretscuisine.com
Travail des avocats:
Coupez doucement les avocats par le milieu, enlevez le noyau et sortez la chair avec une cuillère. Dans un bol, écrasez-la avec une fourchette en gardant exprès des morceaux pour cette texture typique qui donne tout son charme au vrai guacamole mexicain.
Le mélange des goûts:
Mettez les oignons rouges coupés très fins et l'ail haché. Leur goût fort se marie super bien avec la douceur crémeuse des avocats, créant ce contraste délicieux qui fait un guacamole réussi.
L'ajout des herbes fraîches:
Mélangez la coriandre coupée et le piment jalapeño sans graines et finement découpé. Ces deux trucs changent direct votre préparation en lui donnant cette touche mexicaine vraie et rafraîchissante.
L'éveil des arômes:
Pressez beaucoup de jus de citron vert directement sur le mélange. Ce petit geste simple mais super important apporte l'acidité qu'il faut tout en gardant la belle couleur verte. Mettez du sel et du poivre comme vous aimez.
Le plaisir tout de suite:
Servez direct votre création dans un joli bol, avec des chips de tortilla croquantes. Manger tout de suite garantit des saveurs et une fraîcheur au top.

Le guacamole fait partie de ces trucs rares qui mêlent plaisir de manger et bienfaits pour la santé. Dans ma famille, même les petits en sont fous, ce qui est une super façon de leur faire manger des bonnes graisses. Mon mari, qui n'aime pas trop l'avocat tout seul, craque toujours pour cette préparation où le côté acide du citron vert balance parfaitement le côté onctueux du fruit.

Présentation élégante

Les chips de maïs sont bien sûr le compagnon parfait du guacamole, mais essayez d'autres options. Les légumes crus comme des bâtons de carottes, de concombre ou de poivrons offrent une alternative plus légère et tout aussi bonne. Pour un vrai repas, utilisez votre guacamole comme garniture dans des tacos au poisson grillé ou au poulet épicé. Les brunchs deviennent exceptionnels quand on tartine généreusement du guacamole sur du pain complet avant d'ajouter un œuf poché dessus.

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Guacamole fait maison | secretscuisine.com

Variantes inventives

Le guacamole classique peut changer selon vos envies ou ce que vous avez dans votre cuisine. Une version aux fruits avec des bouts d'ananas ou de mangue apporte une douceur exotique qui étonne agréablement. Les fans de sensations fortes aimeront ajouter un piment scotch bonnet finement coupé ou un peu de sauce sriracha pour plus de piquant. Si vous cherchez plus de profondeur, ajoutez une petite cuillère de cumin grillé et moulu qui donnera un côté presque fumé à votre mélange.

Garde parfaite

Le guacamole frais reste bon environ deux jours au frigo quand il est bien protégé. La meilleure façon c'est de mettre votre préparation dans un contenant qui ferme bien puis de poser un film plastique directement sur la surface du guacamole, en enlevant tout l'air. Cette barrière empêche l'oxydation et garde la jolie couleur verte. Pour réveiller un guacamole qui a passé la nuit au frais, ajoutez juste quelques gouttes de jus de citron vert frais et mélangez bien avant de servir.

Guacamole maison, recette simple Épingler
Guacamole maison, recette simple | secretscuisine.com

Le guacamole montre tout son potentiel quand on le fait avec patience et passion. J'ai compris qu'en prenant le temps de bien choisir chaque ingrédient et en respectant les quantités, on obtient toujours un résultat génial qui nous emmène direct au cœur du Mexique. C'est cette simplicité qui en fait un plat universel, capable de plaire à tout le monde et de s'adapter à toutes les situations.

Questions Fréquemment Posées

→ Comment éviter que mon guacamole noircisse?
Faites-le juste avant de manger et mettez beaucoup de jus de lime qui freine le brunissement. Si besoin, posez un film alimentaire directement sur la préparation.
→ Est-ce que je peux faire mon guacamole la veille?
C'est mieux de le faire juste avant de manger, mais si vous devez, gardez-le au frais avec le noyau dedans et un film plastique collé dessus pour limiter l'air.
→ Comment savoir si mes avocats sont bons?
Prenez des avocats qui sont un peu mous quand vous appuyez dessus, mais pas trop. La peau doit être sombre avec de petites bosses.
→ Je n'aime pas la coriandre, je peux la remplacer?
Bien sûr! Mettez du persil haché ou de la menthe fraîche à la place pour une version différente mais toujours délicieuse.
→ Avec quoi je peux servir mon guacamole?
Les chips tortillas sont classiques, mais essayez aussi avec des légumes crus, dans des tacos, des quesadillas ou même sur du pain grillé.

Guacamole savoureux mexicain

Une recette authentique avec avocats, jalapeño et herbes fraîches. En 15 minutes seulement, régalez vos invités avant le repas!

Temps de Préparation
10 Minutes
Temps de Cuisson
5 Minutes
Temps Total
15 Minutes

Catégorie: Cuisine du Monde

Difficulté: Facile

Cuisine: Mexicaine

Rendement: 4 Portions

Régime: Faible en Glucides, Végétalien, Végétarien, Sans Gluten, Sans Produits Laitiers

Ingrédients

01 3 avocats tendres, écrasés sans peau ni noyau
02 1 jalapeño de petite taille, finement coupé
03 3 cuil. à soupe de coriandre fraîche, hachée menu
04 ¼ d'oignon rouge petit, tranché fin
05 1 gousse d'ail, hachée finement
06 1 pincée de cumin en poudre (si vous voulez)
07 Jus de 2 limes frais
08 Sel et poivre fraîchement moulu

Instructions

Étape 01

Avec une fourchette, écrasez doucement les avocats. Gardez quelques morceaux pour que votre mélange ait du caractère.

Étape 02

Ajoutez le reste des ingrédients et remuez bien. Faites une petite dégustation et modifiez selon votre goût. Parfois un peu plus de jus de lime ou de sel fait toute la différence.

Étape 03

Mangez tout de suite avec des chips tortilla mexicaines.

Notes

  1. Pour un guacamole parfait, préparez-le juste avant de manger. Ça empêche la couleur de virer au brun (c'est l'avocat qui s'oxyde naturellement) avant que vos amis puissent en profiter.
  2. Pour donner une touche spéciale à votre préparation, essayez d'ajouter un soupçon de cumin moulu (ou même de la coriandre en poudre). Vous aimez la fraîcheur des agrumes? Un peu de zeste de lime peut transformer complètement le goût.

Valeurs Nutritionnelles (Par Portion)

It is important to consider this information as approximate and not to use it as definitive health advice.
  • Calories: 127.4
  • Matières Grasses: 11.5 g
  • Glucides Totaux: 7.3 g
  • Protéines: 1.3 g