Épingler
Ce velouté de potimarron avec ses dés de saumon fumé poêlés et sa touche d’aneth est une recette qui allie douceur, fraîcheur et raffinement. Parfait pour réchauffer les soirées d’automne ou émerveiller vos convives avec une entrée gourmande et légère.
Personnellement, j’apprécie beaucoup le contraste entre la douceur onctueuse du potimarron et la saveur intense du saumon, c’est un mariage délicieux que je recommande vivement.
Ingrédients
- Potimarron : Un petit potimarron d’environ 800 g, de préférence ferme et sans taches pour garantir une chair sucrée et tendre
- Oignon : Un oignon pour adoucir le fond du velouté, choisissez-le bien ferme avec une peau sèche
- Ail : Une gousse d’ail qui apportera une légère note piquante et parfumée
- Bouillon de légumes : 80 cl de bouillon de légumes, pour une cuisson pleine de saveurs, privilégiez un bouillon maison ou bio
- Crème liquide : 10 cl de crème liquide, ou une crème végétale selon votre goût pour plus de légèreté
- Saumon fumé : 200 g de saumon fumé, pour une saveur iodée et une texture fondante, prenez un saumon de qualité supérieure
- Beurre ou huile d’olive : Une noix de beurre ou un filet d’huile d’olive afin de poêler le saumon avec délicatesse
- Aneth frais : De l’aneth frais (idéalement) ou surgelé pour cette fraîcheur herbacée qui réveille le plat
- Assaisonnement : Sel et poivre du moulin pour l’assaisonnement
Instructions
- Préparer le potimarron :
- Lavez soigneusement le potimarron sans l’éplucher afin de conserver toutes ses propriétés nutritionnelles. Coupez-le en morceaux et retirez les graines. Émincez l’oignon et hachez finement la gousse d’ail.
- Cuisson du potimarron :
- Faites revenir l’oignon et l’ail dans une casserole avec un peu d’huile d’olive jusqu’à ce qu’ils deviennent translucides. Ajoutez ensuite les morceaux de potimarron et faites-les sauter pendant deux minutes pour développer les arômes. Versez le bouillon de légumes, couvrez et laissez cuire à feu moyen pendant 20 à 25 minutes, jusqu’à obtenir une chair tendre.
- Mixer et assaisonner :
- Mixez la préparation à l’aide d’un blender ou d’un mixeur plongeant pour obtenir un velouté bien lisse. Incorporez la crème liquide et ajustez l’assaisonnement avec du sel et du poivre. Gardez la soupe au chaud.
- Poêler le saumon fumé :
- Coupez le saumon fumé en petits dés. Faites chauffer une poêle sans matière grasse et faites revenir les dés durant 1 à 2 minutes juste pour les faire saisir légèrement. Cela révélera tous leurs arômes sans trop cuire le saumon.
- Dresser et servir :
- Versez le velouté dans des bols ou assiettes creuses. Déposez dessus les dés de saumon poêlés, parsemez d’aneth frais et donnez un dernier tour de moulin à poivre avant de servir.
J’ai une affection particulière pour l’aneth dans cette recette car son parfum délicat me rappelle les repas d’automne passés en famille, autour d’une table chaleureuse et conviviale.
Conseils de conservation
Le velouté peut se conserver au réfrigérateur dans un récipient hermétique jusqu’à trois jours. Pour préserver la fraîcheur des dés de saumon poêlés, il est préférable de les préparer au dernier moment. Si vous souhaitez conserver la préparation plus longtemps, vous pouvez congeler le velouté seul, en veillant à ne pas y ajouter la crème avant la congélation.
Substitutions d’ingrédients
Si vous ne trouvez pas de potimarron, la courge butternut peut être un bon substitut avec une texture similaire et un goût doux. La crème liquide peut être remplacée par une crème de soja ou d’avoine pour une version végétalienne ou plus légère. Le saumon fumé peut être substitué par des dés de truite fumée ou même du tofu fumé pour une option végétarienne.
Suggestions de service
Servez ce velouté bien chaud en entrée avec des tartines de pain grillé frotté à l’ail ou aux herbes. Accompagnez d’un vin blanc sec et fruité comme un Sancerre ou un Chablis pour sublimer les saveurs. Pour un repas complet, ajoutez une salade fraîche avec des noix et des pommes pour garder la note automnale.
Ce velouté est un incontournable pour qui aime associer simplicité, saveurs authentiques et élégance. À chaque dégustation, ce mélange parfait de douceur et de fraîcheur me rappelle pourquoi la cuisine de saison est toujours la meilleure. Profitez-en bien.
Vos Questions sur la Recette
- → Peut-on utiliser un autre poisson que le saumon fumé?
Oui, des filets de truite fumée ou même un autre poisson fumé conviendront pour varier les saveurs.
- → Faut-il éplucher le potimarron pour cette recette?
Non, la peau du potimarron est fine et comestible, elle apporte de la couleur et des nutriments au velouté.
- → Comment conserver ce velouté après cuisson?
Il est conseillé de conserver le velouté au réfrigérateur dans un récipient hermétique et de le consommer sous 2 jours.
- → Peut-on remplacer la crème liquide par une alternative végétale?
Absolument, une crème à base de soja, d’avoine ou de noix de cajou convient parfaitement pour une version vegan.
- → L’aneth peut-il être remplacé par une autre herbe?
Oui, la ciboulette ou le cerfeuil seront d’excellentes alternatives pour garder une note herbacée fraîche.