Délice d’avocat farci

Catégorie: Des recettes savoureuses pour tous les repas

Cette recette met en valeur un avocat mûr délicatement farci d’un mélange frais de crevettes, crabe, légumes croquants et d’une sauce doucement relevée. Après préparation des ingrédients avec soin, la salade est assemblée en conservant la texture et la fragile intégrité des fruits de mer. L’ensemble est réfrigéré pour permettre aux saveurs de s’harmoniser, offrant une expérience gustative légère, colorée et raffinée. Idéal pour une entrée estivale pleine de fraîcheur et de finesse marine.

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Dernière mise à jour le Fri, 19 Dec 2025 07:54:44 GMT
A dish made with avocado, shrimp, and crab. Épingler
A dish made with avocado, shrimp, and crab. | secretscuisine.com

Cette recette d’avocat farci à la salade de crevettes et crabe est idéale pour offrir un repas frais, léger et raffiné. Facile à préparer en seulement vingt minutes, elle convient parfaitement comme entrée ou pour un déjeuner estival plein de saveurs et de textures délicates.

Lorsque j’ai testé cette recette pour la première fois, j’ai immédiatement adoré la manière dont les saveurs marines se marient avec la douceur de l’avocat. Le mélange est à la fois subtil et très gourmand, un vrai coup de cœur pour les amateurs de fruits de mer.

Ingrédients

  • Deux avocats: bien mûrs pour leur chair crémeuse et onctueuse, choisissez-les légèrement souples au toucher
  • 125 à 150 grammes de crevettes de Matane: connues pour leur goût délicat et leur fraîcheur, privilégiez-les fraîches ou bien décongelées doucement
  • Une conserve de 120 grammes de chair de crabe égouttée: assurez-vous que la conserve soit de bonne qualité pour un goût optimal
  • Un demi-poivron rouge: coupé en petits dés pour apporter une touche sucrée et croquante
  • Une demi-branche de céleri: coupée en petits dés pour une texture légère et fraîche
  • Une échalote française: finement hachée pour relever doucement le mélange
  • Une à deux cuillères à soupe de ciboulette hachée: à choisir bien verte et fraîche
  • Une demi-cuillère à thé d’aneth haché: pour sa note aromatique subtile
  • Une cuillère à thé de sauce chili: à ajuster selon votre goût pour une pointe relevée
  • Un quart de tasse de mayonnaise: pour lier la salade avec douceur
  • Une cuillère à soupe de fromage à la crème léger: pour une texture onctueuse sans alourdir la recette
  • Poivre: selon votre goût, à préférer fraîchement moulu pour un meilleur parfum

Instructions

Préparez les avocats et le concombre:
Épluchez le concombre puis retirez délicatement les pépins afin de préserver la chair. Saupoudrez d’un peu de sel et laissez-le dégorger pour éliminer l’humidité excessive. Ensuite, prélevez la chair des avocats avec une cuillère en prenant soin de ne pas abîmer la pelure, puis coupez cette chair en dés. Versez un filet de jus de citron pour éviter que l’avocat ne noircisse.
Mixez les ingrédients principaux:
Dans un grand saladier, mélangez délicatement les dés d’avocat, de concombre ainsi que la chair de crabe bien égouttée et les crevettes. Veillez à ne pas trop écraser les ingrédients pour garder une belle texture.
Ajoutez les compléments aromatiques:
Incorporez les morceaux de poivron rouge, de céleri, puis l’échalote française finement hachée. Ajoutez également la ciboulette et l’aneth pour parfumer subtilement la préparation.
Assaisonnez le tout:
Dans un petit bol, mélangez la mayonnaise, la sauce chili et le fromage à la crème jusqu’à obtenir une sauce lisse. Ajoutez cette sauce à la salade puis poivrez selon votre goût. Mélangez délicatement pour bien enrober les ingrédients.
Farcissez et refroidissez:
Remplissez chaque moitié d’avocat avec la salade aux fruits de mer sans trop tasser. Réfrigérez pendant au moins une heure pour que les saveurs se mélangent harmonieusement et que la farce soit bien fraîche.
Servez avec fierté:
Disposez vos avocats farcis sur un joli plat et décorez avec quelques brins d’aneth afin d’apporter une finition élégante. Présentez-les en entrée ou pour un repas léger.
A slice of avocado with shrimp salad inside.
A slice of avocado with shrimp salad inside. | secretscuisine.com

Un moment de cette recette qui me revient toujours en mémoire est la première bouchée où l’on ressent cette explosion de fraîcheur et de textures, un vrai petit plaisir estival.

Conseils de conservation

Pour conserver cette recette, placez-la dans un contenant hermétique au réfrigérateur et consommez-la dans les 24 heures pour garantir fraîcheur et texture optimales. Évitez de préparer la farce trop longtemps à l’avance afin que l’avocat ne noircisse pas. Si vous souhaitez préparer la salade sans la farcir, conservez-la séparément et assemblez juste avant de servir.

Substitutions d’ingrédients

Vous pouvez remplacer les crevettes de Matane par des crevettes nordiques ou même par des morceaux de homard pour une version plus luxueuse. Le crabe en conserve peut être substitué par du surimi de qualité en cas de manque. Le poivron rouge peut être remplacé par du concombre supplémentaire pour une douceur plus discrète. Pour la sauce, substituez la mayonnaise classique par une version à base de yogourt grec pour une version allégée.

Suggestions de service

Servez les avocats farcis bien frais avec une salade verte légèrement citronnée pour une entrée équilibrée. Ils accompagnent aussi très bien un verre de vin blanc sec, comme un Sauvignon Blanc, qui vient souligner la fraîcheur marine de la recette. Pour un apéritif raffiné, proposez des petites cuillères garnies de la salade afin de surprendre vos invités.

A dish made with avocado, shrimp, and crab.
A dish made with avocado, shrimp, and crab. | secretscuisine.com

Cette salade d’avocat farci aux crevettes et crabe reste une de mes recettes favorites en quête de fraîcheur et de raffinement. À chaque fois, elle réussit à surprendre par ses goûts subtils et sa présentation élégante, idéale pour partager un moment convivial et délicat autour de la table.

Vos Questions sur la Recette

→ Comment choisir un avocat pour cette recette ?

Optez pour un avocat bien mûr mais ferme, ni trop dur ni trop mou, afin de faciliter le farcissage tout en gardant sa texture.

→ Peut-on remplacer les crevettes par un autre fruit de mer ?

Oui, des morceaux de saumon fumé ou des pétoncles peuvent être utilisés pour varier les saveurs.

→ Comment éviter que l’avocat noircisse ?

Arrosez la chair d’avocat de jus de citron immédiatement après extraction pour ralentir l’oxydation.

→ Peut-on préparer cette recette à l’avance ?

Il est conseillé de préparer la salade quelques heures avant de servir, en conservant les avocats farcis au frais pour que les saveurs se mélangent bien.

→ Quelle sauce accompagne ce farci d’avocat ?

Une sauce onctueuse à base de mayonnaise, fromage à la crème léger et sauce chili équilibre parfaitement la fraîcheur des fruits de mer.

Avocat farci fruits mer

Un savoureux mélange d’avocat, crevettes et crabe pour une entrée fraîche et élégante.

Temps de Préparation
20 min
Temps de Cuisson
~
Temps Total
20 min
Signé Secrets Cuisine: Secrets Cuisine

Catégorie de Recette: Plats Principaux

Niveau de Difficulté: Facile

Type de Cuisine: Française

Pour: 4 Portions (4 portions individuelles)

Préférences Alimentaires: Faible en Glucides, Sans Gluten

De Quoi Aurez-Vous Besoin

→ Fruits et légumes

01 2 avocats bien mûrs
02 Un demi-poivron rouge coupé en petits dés
03 Une demi-branche de céleri coupée en petits dés
04 Une échalote française finement hachée

→ Fruits de mer

05 125–150 g de crevettes de Matane
06 120 g de chair de crabe en conserve égouttée

→ Herbes et aromates

07 1 à 2 cuillères à soupe de ciboulette hachée
08 1/2 cuillère à thé d’aneth haché

→ Sauces et condiments

09 1 cuillère à thé de sauce chili
10 60 ml (1/4 tasse) de mayonnaise
11 1 cuillère à soupe de fromage à la crème léger
12 Poivre noir au goût

Les Étapes à Suivre

Étape 01

Retirez délicatement la chair des avocats sans abîmer la peau, puis coupez-la en dés. Arrosez d’un filet de jus de citron pour prévenir l’oxydation et garder une texture et une couleur optimales.

Étape 02

Dans un grand bol, combinez les dés d’avocat et la chair de crabe égouttée avec les crevettes. Mélangez délicatement afin de ne pas écraser les morceaux, pour garder une texture agréable.

Étape 03

Incorporez les dés de poivron rouge, le céleri, l’échalote finement hachée, la ciboulette et l’aneth. Mélangez doucement pour homogénéiser les saveurs.

Étape 04

Mélangez la mayonnaise, la sauce chili et le fromage à la crème léger pour obtenir une sauce onctueuse. Ajoutez cette sauce à la préparation, poivrez selon votre goût et mélangez délicatement.

Étape 05

Farcissez chaque moitié d’avocat avec la salade préparée en veillant à ne pas trop charger. Réfrigérez au minimum 1 heure afin que les saveurs se développent harmonieusement.

Étape 06

Disposez les avocats farcis sur une assiette et décorez de brins d’aneth frais. Servez frais en entrée pour un effet de fraîcheur et d’élégance.

Informations Supplémentaires

  1. Pour éviter que l’avocat ne brunisse, arrosez toujours la chair de jus de citron dès qu’elle est coupée.

Outils Nécessaires

  • Bol à mélanger
  • Cuillère pour vider les avocats
  • Couteau bien aiguisé
  • Planche à découper

Infos Allergènes

Vérifiez chaque ingrédient pour d'éventuels allergènes et consultez un professionnel de santé en cas de doute.
  • Présence de fruits de mer (crevettes et crabe) pouvant provoquer des allergies