Tartare saumon avocat frais

Mis en avant dans Bouchées apéritives et snacks parfaits.

Ce tartare saumon avocat calme la faim en un clin d’œil avec des petits dés de poisson tendre, des touches d’herbes fraîches, et du jus de citron. L’avocat rend tout plus doux, les oignons frits et les graines de grenade donnent du croquant. Les œufs de saumon éclatent en bouche. En plus de régaler les yeux avec toutes ces couleurs, l’association des textures et goûts est juste incroyable.
Secrets Cuisine
Mis à jour le Sun, 19 Oct 2025 06:22:45 GMT
Tartare de saumon avocat Épingler
Tartare de saumon avocat | secretscuisine.com

Sensations fraîches et mélange de textures : ce tartare allie le fondant du saumon et le moelleux de l’avocat, rehaussés de petites notes iodées bien croquantes. À la première bouchée, tu seras surpris par ce mélange hyper frais et raffiné qui met direct en appétit.

La première fois que j’ai goûté à ce mélange, c’était chez des potes. J’ai tellement adoré la douceur et la fraîcheur que j’ai bidouillé la recette un paquet de fois avant d’arriver à ce combo, pile ce qu’il me fallait.

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Tartare de saumon avec avocat | secretscuisine.com

Ingrédients Choisis

  • Œufs de saumon: bien brillants pour ajouter du pep's visuel et du goût
  • Avocat: choisis-le tout juste mûr, qui se laisse presser sans être mou
  • Citron: opte pour du bio, rassure-toi pour utiliser la peau
  • Herbes fraîches: genre coriandre ou ciboulette à la découpe minute
  • Saumon frais: regarde qu’il soit uniforme et bien ferme

Savoir-Faire Tartare

Sublimer La Finition:
Arrange joliment les petits toppings pour donner envie
Mixer Les Saveurs:
Balance herbes et assaisonnements sans brusquer ta préparation
Coupe Propre Du Saumon:
Sers-toi d’un couteau affûté pour tailler des cubes bien nets
Début À L’Avocat:
Découpe-le en petits morceaux égaux, ça donnera de l’harmonie
Présentation Soignée:
Sers-toi d’un moule pour un rendu stylé et net

Franchement, chaque fois que je prépare ce tartare, c’est la star de la soirée. Les gens repartent en redemandant ! Il s’est carrément imposé à ma table lors des gros repas.

Tartare de saumon Épingler
Tartare de saumon | secretscuisine.com

Moments Savoureux

Pour mettre ce plat en valeur, rien de tel que :

  • Quelques tranches de citron vert à presser juste avant de déguster
  • Des jeunes pousses avec un brin de vinaigrette
  • Des tartines de pain noir toastées bien croustillantes
  • Un bon blanc sec bien frais style Sancerre ou Chablis

Envies Et Variantes

Laisse parler ton imagination :

  • Tu peux switcher l’avocat par du concombre pour une version légère
  • Ajoute de la mangue, ça apporte un côté punchy et sucré
  • Teste le wasabi pour des touches japonaises originales
  • Change d’oeufs, essaye la truite pour d’autres arômes

Astuces Fraîcheur

Pour profiter pleinement du plat :

  • Recoupe l’avocat et arrose-le direct avec un trait de citron
  • Garde le poisson au frigo tant que tu touches pas à l’assemblage
  • Dresse tout juste avant que tout le monde passe à table
  • Évite de prévoir le mélange trop en avance, sinon ça ramollit
Tartare de saumon delicieux Épingler
Tartare de saumon delicieux | secretscuisine.com

Ce plat, pour moi, c’est vraiment ce qui fait le charme des grandes occasions. Simplicité, authenticité, et qualité dans l’assiette : dès que je l’apporte, la magie opère toujours. Comme quoi, des produits canons et un peu d’attention suffisent à créer un moment incroyable autour de la table.

Questions Fréquemment Posées

→ Quel saumon prendre ?
Choisis un saumon extra frais exprès pour manger cru. Vérifie qu’il soit bien marqué pour la consommation crue.
→ Comment garder l’avocat bien vert ?
Dès que tu coupes l’avocat, mets-y du jus de citron dessus et sers direct.
→ Peut-on le préparer à l’avance ?
Mieux vaut le faire juste avant de passer à table, comme ça tout reste frais.
→ Avec quoi manger le tartare ?
Un peu de pain grillé ou quelques blinis, ça va super bien avec.
→ Comment savoir si l’avocat est bon ?
Attrape un avocat souple sous les doigts mais pas trop mou, comme ça il tient bien la découpe.

Tartare saumon avocat frais

Un tartare avec saumon, avocat, herbes et œufs de saumon. Une entrée fraîche, pleine de couleurs et très simple qui régale à tous les coups.

Temps de Préparation
5 Minutes
Temps de Cuisson
~
Temps Total
5 Minutes

Catégorie: Entrées & Snacks

Difficulté: Facile

Cuisine: Française

Rendement: 2 Portions

Régime: Faible en Glucides, Sans Gluten, Sans Produits Laitiers

Ingrédients

→ Garniture

01 1 cuillère à café de zestes de citron
02 1 cuillère à café de graines de grenade
03 2 cuillères à café d'oeufs de saumon
04 1 cuillère à café d'oignons frits

→ Assaisonnement

05 2 cuillères à soupe de coriandre fraîche
06 2 cuillères à soupe de ciboulette fraîche
07 2 cuillères à soupe de jus de citron
08 1 cuillère à soupe d'huile d'olive

→ Ingrédients principaux

09 1 avocat
10 140 g de saumon cru, sans peau

Instructions

Étape 01

Lance par la déco : balance les zestes de citron, les oeufs de saumon, des oignons frits et des graines de grenade sur le dessus. Profite bien !

Étape 02

Découpe le saumon en minuscules morceaux puis mélange tout ça avec la coriandre, la ciboulette, l'huile d'olive et le restant de jus de citron. Mets carément tout ça dans les emporte-pièces.

Étape 03

Prends l’avocat, coupe-le en petits dés et place-les dans deux emporte-pièces de 8 cm. Ajoute une demi cuillère à soupe de jus de citron pour chaque, ça évite qu’il fonce.

Notes

  1. Surtout fais-le juste avant de manger, sinon l’avocat ternit et le saumon cuit avec le citron
  2. Si t’en as de trop, garde-les au frais 24h max dans une boîte qui ferme bien

Ustensiles Nécessaires

  • Planche à découper
  • Couteau
  • Emporte-pièces de 8 cm

Informations sur les Allergènes

Please check ingredients for potential allergens and consult a health professional if in doubt.
  • Poisson
  • Œufs de poisson

Valeurs Nutritionnelles (Par Portion)

It is important to consider this information as approximate and not to use it as definitive health advice.
  • Calories: 269
  • Matières Grasses: 20 g
  • Glucides Totaux: 9 g
  • Protéines: 16 g